7个巅峰策略让脚步跟上梦想 本书特色

    登台演讲和攀峰曾是作者儿时的梦想，一次偶然的机会，作者尝试将登山作为客户的治疗方式。在**次登锋（非洲*高峰，乞力马扎罗山）成功后，作者的人生从此改变，内心受到巨大的鼓舞和启发，梦想也变得清晰而坚定。他后来进一步制定了攀登7大洲*高峰的计划，并立志帮助更多人通过登山这种方式去发现和到达自己的*高峰。     本书以作者的日记为叙事线索，重现了作者第四次攀峰的完整过程。以攀峰经历为主线，讲述人生哲理和启迪。虽是一次登峰旅程，却涉及到很多人生哲理和生活方法，读这本书，感觉就如同接受了一次私人生活教练的“巅峰治疗”，让你重拾内心的宁静，找到并到达自己的巅峰。     本书配有大量的彩色照片，为你展示了独特的巅峰美景，你可以把阅读这本书当成一次登山体验，跟随作者的步伐，呼吸非洲之脊上稀有的氧气，感受高山荒漠、白雪皑皑的巅峰绝景。     你更可以视之如“心灵鸡汤”，因为作者讲述的7个策略适用于每一个人的各个领域：生活，情感，健康与事业。体验并掌握这7个策略，你能够将潜能发挥到极致，轻松登上自己的人生巅峰。    

7个巅峰策略让脚步跟上梦想 内容简介

　　王石、王秋杨、史蒂芬?柯维倾情推荐！     　书中的旅行绝不是一次简单的攀登，更重要的是引领你发现并到达自己的个人巅峰。书中的7个策略，适用于每一个人的各个领域：生活，情感，健康与事业。   　  作者说：我希望能够鼓励你去实现自己的梦想，一个人坚信梦想并努力将它们变成现实是多么有价值的一件事，我愿意给你一些启示，希望你能充满激情，乐观向上，目标明确，内心坚强，以平和之心面对生活。            

7个巅峰策略让脚步跟上梦想 目录

前 言：没有任何保证的冒险尝试——我的7个巅峰项目
　登上乞力马扎罗山那天，我的人生就此改变　
　珠穆朗玛峰，我的梦想　
　7个巅峰项目的由来　
　没有任何保证的冒险尝试　
　到达了4个，还剩下3个
策略1：发现你的个人巅峰——一个值得为之奋斗的目标
　在机场整装待发　
　　我真正的梦想是什么　
　　生活就像是一座山　
　　是什么阻止了我追寻梦想的脚步　
　入住当地酒店　
　近距离体验非洲
策略2：你的心态决定一切——努力获得更多平和
　向**个营地曼达拉前进　
　　寻求平和的心态
　　金钱+财产≠自由　
　　我的背包客生活　
　　定期反思，减少压力　
　　在旅途中经受挫折　
　晚餐后的静心思考　
　
　策略3：找到正确的同伴——到达巅峰需要什么样的支持
　到达第二个营地火伦坡
　　到达巅峰需要什么样的支持　
　　要么共赢，要么一事无成　
　　培养自己的关系网　
　火伦坡营地的登山故事
策略4：在空气变稀薄前，积蓄力量——谁来为什么负责
　在云端俯视　
　穿过高山荒漠　
　学会为自己负责　
　如何防止能量损耗　
　如何给自己充电　
　等待*后的冲刺
策略5：在压力下做出正确的决定——如何避免犯错
　向巅峰出发　
　　如何在高峰上避免犯错　
　　理智和直觉之间的较量　
　　我的个人决策过程　
　海拔6000米的日出　
　登上非洲*高点　
策略6：享受成功——成功可以是充满乐趣的
　回到火伦坡营地　
　回归文明社会　
　　是的，成功可以妙不可言　
　　划上句号，开始新的征途　
策略7：让状态成为习惯——永远保持动力十足
　带着不一样的经历回家　
　我们需要定期的激励
　日常生活的7个巅峰策略　
　健康和健身的7个巅峰策略　
　团队合作的7个巅峰策略　
　附录：常见问题回答　

7个巅峰策略让脚步跟上梦想 相关资料

  以我的经验而言，登山是一个系统工程，从筹划阶段的线路、天气和策略研究，到大本营里的训练和备战，直到登顶当天的随机应变。一次成功的登山可能包含着数以千计的长期和短期决策。正因如此，史蒂夫从他的7个巅峰策略中总结出来的经验和感悟，完全可以运用到日常的生活与工作中去。这也是我热爱登山的原因，史蒂夫说出了我想说而没时间去总结的话。
                                                             ——王石，万科企业股份有限公司董事会主席

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