尽力就好-天塌下来又怎样 本书特色

　　台湾金石堂畅销心理自助手册 　　懂得拥抱自己心中受伤的小孩， 　　才能成为真正坚强的大人 　　你能为自己带来梦想，但也可能剥夺自己的梦想。 　　其实，偶尔“睁一只眼闭一只眼”也没关系，放掉执著，舍弃完美， 　　敞开心房释放捆绑自我的枷锁，让自己自由的钥匙，原来就藏在你的心里。

尽力就好-天塌下来又怎样 内容简介

　　本书是一本全彩心理自助手册。 　　本书用100句温暖人心的心底话，陪沮丧的自己谈谈心，告诉自己其实有的时候对自己“睁一只眼闭一只眼”也没有什么，没有多少人能做“完美的自己”，那么放掉执著、舍弃完美，未尝不是找到自由的一种方式，或许这样你能更幸福。

尽力就好-天塌下来又怎样 目录

【序】拥抱自己心中受伤的小孩
01雨过一定就会天晴
02停止对自己说：“加油”
03遇到难相处的人，就当做缘止一次
04昨天办得到的，今天无法完成也没关系
05对于缺点，就“睁一只眼闭一只眼”吧！
06别瞎猜看不见的事情，也别瞎猜对方的心
07偶尔“发发呆”，让心灵充充电
08“不行”也无所谓
09累积你的梦想
10忘了用双脚走路的人，体会不到真正的幸福
11人，本来就没有十全十美的
12懂得接受并欣赏别人的嗜好或品味
13慢慢地等待，“正确答案”就会浮现
14与其替自己找借口，不如先放手去做吧！
15让梦想实现的才能，是招财进宝的魔力
16该花钱的时候，就把不必要的罪恶感拋弃
17与我们偶然相遇的人，不妨送给他一个微笑
……
88完全相信自己的直觉! (但别断定绝对如此)
89世上所发生的事，你所遭遇的问题，都“放心，没问题！”
90请多做美梦
91别人的恶意中伤，别放在心上
92输了也无妨
93妥协是非常美好的事
94讨厌别人的*大原因，也许就在你心中
95要使悲哀从世上消失，就要先消除你心中的悲伤
96越是亲近的人，越别忘了微笑与问候
97不必因为有人心情不好，也使你不愉快
98昨天的想法与今天的想法，不一样也无妨
99幸福的人，就会有幸福的人陪伴
100疗愈幼年的你

尽力就好-天塌下来又怎样 节选

台湾金石堂畅销心理自助手册
懂得拥抱自己心中受伤的小孩,
才能成为真正坚强的大人
你能为自己带来梦想,但也可能剥夺自己的梦想。
其实,偶尔“睁一只眼闭一只眼”也没关系,放掉执著,舍弃完美,
敞开心房释放捆绑自我的枷锁,让自己自由的钥匙,原来就藏在你的心里。

尽力就好-天塌下来又怎样 作者简介

　　绘画心理治疗师，金盛浦子。 1937年生于日本东京，青山学院大学文学部毕业。1978年于圣玛丽医科大学精神神经科、东京大学医学部附属医院神经科等进行研究。曾接受“艺术治疗”、“心理治疗”、“精神分析”等专业的心理治疗培训。1990年起就以治疗师、临床心理师、绘画疗法师等身份替社会大众进行心理咨询，让更多人透过绘画疗愈身心，重见人生的光明色彩。

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