圆满沟通-让你影响力倍增的情感交流艺术 本书特色

　　既分享语言沟通的魅力，也强调肢体沟通的妙处； 　　即探讨应酬交流的法则，也传授亲密交流的秘诀。 　　本书教给你的，既不是重于九鼎之宝的辩才，也不是强于百万之师的巧舌，而是让你在*短的时间内，学会*有效的沟通，让你迅速成为你的圈子之内*有气场，*具影响力的人。

圆满沟通-让你影响力倍增的情感交流艺术 内容简介

　　人与人之间的很多误会都是沟通不畅造成的，有些甚至造成不可挽回的伤害。不合适的沟通方式也使人与人交往时变得尴尬。人际沟通又是家庭教育和学校教育极为缺少的教育环节。    为了能与他人更好地沟通，首先必须知道如何与自己沟通。本书将帮助我们了解自己并看到一个真正的自我。因为有太多时候，我们陷入到指责对方的窘境。所以我们要运用和他人沟通的方法，即先要耐心倾听对方，了解对方的价值观和内心世界，随之消除与对方的误会。 　　作者认为人们在情感心灵和人际沟通中还有很多潜力可以挖掘，在本书中就教授很多沟通技巧和沟通良方，希望*终让读者处理同事，家人，朋友之间的人际关系时达到舒畅自如的状态，当然也包括和自己的关系，即接纳自己，了解自己，善待自己。 　　此书法语版销量已突破100万册，并被翻译成12种语言。

圆满沟通-让你影响力倍增的情感交流艺术 目录

**章 沟通破冰之旅
负面沟通
正面沟通原则
沟通和表达
价值观的差距
感性与理性的差异
后沟通模式
与自己沟通
第二章 无私的亲密关系
情感连结网络
付出与奉献
接受
勇于提出要求
拒绝的方法
第三章 欲望与满足
心中的欲望
来自他人的要求
需求和不满足
第四章 反应的连贯
情感海绵
响应他人期望的需求
爱情的绝境
暴 力
第五章 个人的神话
反应的信念
真实的假形象
义务和公理
认为应该
假想争辩
想法的演进
第六章 伟大的破坏分子
主动剥夺
不满情绪
嫉 妒
罪恶感
恶意批判
相互比较
投射和全盘接受
第七章 抱怨与申诉
抱怨自己
抱怨第三者
第八章 沉默唤醒不适
圆满双向沟通
疾病的起因或意义
象征性的处方
第九章 关系中的恐怖主义
各式各样的武器
害意的关系
合作关系
扭曲关系的恐怖主义
自我定位
抵抗恐怖主义
第十章 责任与感受
我的感受对方有责任
我要改变他人
我要对他人的感受负责
他人的感受我没有责任
我对我遭遇的感受有责任
内在关系和相互关系
第十一章 做自己的好伙伴
处理不可避免的关系污染
他人讯息对我的冲击
重新调整事件和感受
担负起我自己的需求
第十二章 独立与依赖
当他人定位我们
区分
分辨意图行为和反应行为
对抗或比较
自己的定义
他人对改变的抵制
感受和关系
感受的变化
亲子关系
爱情
非常说话，非常沟通
附 录

圆满沟通-让你影响力倍增的情感交流艺术 相关资料

　　这本书从心理学的角度去谈如何与人沟通，其中的很多建议可以让人心平气和，实现高效沟通。——《法国欧洲时报》 　　将自己的热忱与经验融入谈话中，是打动人的速简方法，也是必然要件。如果你对自己的话不感兴趣，怎能期望他人感动。 ——戴尔·卡内基 　　一个人必须知道该说什么，一个人必须知道什么时候说，一个人必须知道对谁说，一个人必须知道怎么说。——现代管理之父德鲁克 　　如果你是对的，就要试着温和地、技巧地让对方同意你；如果你错了，就要迅速而热诚地承认。这要比为自己争辩有效和有趣得多。——卡耐基

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