勇敢追随你的内心 内容简介

本书分为什么是勇敢；如何在现实中变得勇敢两部分，主要内容包括：勇敢的含义；让自己感觉好也让别人感觉好等。

勇敢追随你的内心 目录

作者简介
前言
第1部分 什么是勇敢
　1 勇敢的含义
　2 让自己感觉好也让别人感觉好
　3 大胆说出你想要的
　4 如何应对别人的期待和要求
第2部分 如何在现实中变得勇敢
　5 如何在家里做个勇敢的人
　6 如何做个勇敢的朋友
　7 如何在工作中做个勇敢的人
　8 如何拒绝别人的推销
　9 如何在面试中做个勇敢的人
　10 如何勇敢地作决定
结论

勇敢追随你的内心 作者简介

     本书的作者是休·哈德菲尔德和吉尔·哈森，她俩都是老师，曾一道写过名为《弹跳——美好生活需要发挥韧性》的书(培生教育出版社，2009)。 休·哈德菲尔德在几所综合中学教书已经有20多年了。她在不仅在课堂上教授学生如何学会勇敢起来，而且帮助学校的老师和家长变得勇敢起来。最近10年以来，她一直在英国萨塞克斯大学给大学生和和社会团体成员上课，帮助他们变得勇敢，培养创造性写作技能和研究技能，从而改进就业能力。她还在社区学校授课，帮助父母和家庭护理员理解综合中学的教育体制，从而有能力帮助孩子变得勇敢、喜欢学校生活。她相信勇敢是构造幸福成功人生的重要元素。 吉尔·哈森接触的人很广、很杂。她深信人们有能力改变对生活和人生的看法，这个信念激励她努力工作。她不仅在英国布莱顿大学教授成人职业发展课程，而且在英国萨塞克斯大学担任助教，教授职业发展课程和研究技能课程。她的学生包括儿童、青少年、青年、社会工作者、父母。此外，她是一位自由撰稿人，为类似于《心理学》这样的报刊写文章，文童主题主要集中在职业发展和人际关系方面。

成功/励志 心灵与修养 品德/修养

在线阅读