淡定的智慧:一部都市人心灵拯救手册
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淡定的智慧:一部都市人心灵拯救手册作者：方丽萍编著 开 本：24cm 书号ISBN：9787515700908 定价：29.8 出版时间：2012-12-01 出版社：海潮出版社 |
淡定的智慧:一部都市人心灵拯救手册 内容简介
本书主要内容包括：淡定，才能赶走心灵深处的浮躁；淡定是一份纯净的智慧；淡定才能宽容而优雅的生活；淡定才能驱除心中的“毒”与“魔”等。
淡定的智慧:一部都市人心灵拯救手册 目录
第1章 淡定，才能赶走心灵深处的浮躁不要让你的心情浮躁
如何化解烦躁不安
给压力一个自然的出口
人生是一个大舞台
用积极的心态对待得失
除掉你心中的“杂草”
不要让坏情绪影响你
淡泊的人生才高远
少了浮躁才多了成功
打造你的健康心理
给浮躁的心一点清凉
第2章 淡定是一份纯净的智慧
淡泊以明志，宁静以致远
保持一份内心的纯净
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