#神奇的一氧化氮 本书特色

养生这个词,一度是中国*吃香的词。也一度是中国*狼狈的词。但不管褒也好贬也好。它都会是中国人*关注的一个词。而今,不但中国人关注,外国人也开始关注它了。这还不是普通的外国人,是一位诺贝尔生理医药奖得主,他叫穆拉德。
《神奇的一氧化氮》由穆拉德教授与他的中国同事陈振兴教授共同撰写。正逢中国养生大起大落的节骨眼上,这本书的出现,必将成为风向标。
两位中西方博士共同尝试把西方科学与中国养生结合起来。其实,这种结合本身就是一种科学。

#神奇的一氧化氮 内容简介

斐里德·穆拉德博士是诺贝尔生理医学奖获得者、国际顶级的医学家。陈振兴博士是他的合作伙伴,他们将一氧化氮健康理论带到中国,合成专著,开创性地提出了“一氧化氮养生法”,旨在推广一种积极而温和地预防疾病的概念。
本书记述了穆拉德博士发现一氧化氮在体内作为关键的信号分子对健康血液循环的作用;描述了一氧化氮在其他方面的关系,包括糖尿病、癌症、脑循环、免疫系统和性功能等方面;还探讨了哪些人需要一氧化氮及从食物、运动和补充抗氧化剂中获得一氧化氮的增加途径。

#神奇的一氧化氮 目录

斐里德?穆拉德博士序(中文译文)? 了解一氧化氮让您轻松获
得健康?/?1
陈振兴博士序? 人体99.9%的疾病均与一氧化氮有关?/?5
?
**篇? 健康的信使一氧化氮?/?7
?? 一氧化氮曾经是一个普通的分子,一度被认为是一种没有用的气
体,甚至被认为是汽车尾气、环境污染物。直到20世纪80年代,斐里
德?穆拉德、罗伯特?F.佛契哥特等几位科学家经过不断的探索研究,
确定了一氧化氮有益于人体健康的一面——它作用于人体中含有血管的
各个方面——登上诺贝尔奖的舞台,使人们广泛认识到一氧化氮是人体
不可缺少的“健康信使”。特别是在人类心脑血管疾病的治疗方面,一
氧化氮正在开启新的里程碑。
**章? 明星分子的灰姑娘岁月?/?9?
第二章? 发现健康信使?/?11?
第三章? 一氧化氮的生理作用?/?22?
第四章? 向心脑血管疾病说NO?/?25
第二篇? 微观健康的源头净化?/?29
   血液是一条神奇的奔腾不息的河流,是维持生命的基础,它一刻不
停地在血管中输送氧气和营养物质,同时也把身体产生的废物和垃圾排
出体外,如此循环往复,贯穿生命的始终。血液和血管就是生命健康的
源头。那么,血液能够始终顺畅地流动吗?血管老化会对健康造成什么
影响?健康的根本是什么?让我们走进生命与健康的源头去寻找那把神
秘的钥匙。
**章? 生命健康的源头?/?31
第二章? 血流速度变缓的危害?/?46
第三章? 全方位检测?/?50
第四章? 穿行于健康源头的净化剂?/?55
第三篇? 迷人分子的神奇力量?/?59
   以前人们总觉得“精神”看不见,摸不着,虚无缥缈,其实它一点
不虚,它直接影响着体内一氧化氮合酶的产生和抑制。若人生了重病,
心里恐惧,一氧化氮变化,就会严重地损害人的机体。如此说,我们传
统的保健常识,如“不要大喜大悲”,要“笑口常开”等,也有了“理
论基础”,人若有好心情,就会正常释放功能酶,并不会诱导“炎性因
子”的产生,人体内的一氧化氮保持在一个非常好的水平上,人自然就
会健康长寿了。
**章? “三高”的根源与危害?/?61
第二章? 一氧化氮与“三高”?/?68
第三章? 帮助人类远离心脑血管疾病?/?73
第四章? 防治糖尿病?/?79
第五章? 一氧化氮与肿瘤?/?81
第六章? “启动”大脑?/?84
第七章? 改善阿兹海默症状?/?87
第八章? 提高睡眠质量?/?89
第九章? 加深学习记忆力?/?91
第十章? 调节视觉系统?/?93
第十一章? 保护肝肺?/?97
第十二章? 改善肠胃功能?/?100
第十三章? 增强性功能?/?103
第十四章? 延长女性生育能力?/?106
第十五章? 掌握细胞生死大权?/?109
第十六章? 有助于提高免疫力和发挥抗疲劳作用?/?111
第四篇? “三获一补”养生法,教你多活30年?/?115
   一氧化氮可以通过食物、适量运动、补充保健食品等途径获得,
而适当补充抗氧化剂,又是保持一氧化氮不流失的一个重要手段。所
以“三获得,一补充”的养生方式,既保证了为身体提供充足的一氧
化氮,又能使一氧化氮不被快速氧化而流失,使身体从源头达到健康
状态。
**章? 在食物中获得一氧化氮?/?117
第二章? 健康运动获得一氧化氮?/?128
第三章? 保健食品中获得一氧化氮?/?135
第四章? 补充抗氧化剂?/?138
第五章? 一氧化氮长寿养生法?/?158
第五篇? 一氧化氮的需求族群?/?165
   一氧化氮作为一种营养补充剂,参与人体各系统的循环、代谢,对
健康起着极其重要的作用。 都有哪些人需要补充一氧化氮呢?研究表
明,需要补充的有 :老年人、脑力族、更年期妇女、吸烟人群、饮酒
人群、时尚女性、肥胖人群、性功能减退者。可谓族群庞大。
**章? 老年人?/?167
第二章? 脑力族?/?174
第三章? 更年期妇女?/?176

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