30分钟开发自己的潜能-(全四册) 本书特色

《30分钟少年精英训练》系列图书：进入21世纪以来德国*著名的青少年素质教育图书，畅销十年！销量百万！
源自日耳曼的精英教育实践，培养一种能力，只要30分钟！快速提高孩子的学习能力、应试能力、抗压能力、生活能力、社交能力！*适合当今书包沉、压力重的中国孩子阅读。
如果使用得当，您完全可以花一堂补习课的钱，永远摆脱讨人厌的补习班！
现在，许多成年人还在参加各式各样的讲座，了解自己的长处，发挥自己的优势，以期在职业和生活中获得更大成功？可我们为什么不在更容易培养和塑造的青少年时期就开始掌握这些？为什么要到了成年以后再去费尽地学习呢？人们早就知道对于运动和学习乐器来说，训练开始得越早，成效就越快，*终获得成功的可能性就越大。在生活的其他领域里，这一条同样也适用！gabel出版社的这套《30分钟少年精英训练》系列是一套真正面向孩子们的好书，主题设置和阅读量正是为八岁以上的青少年量身打造。这个系列中包括发挥创造力、学会集中注意力、提高自信、学会自我激励、如何应对课堂测验和轻松完成家庭作业等等。这套书语言简洁，每个章节结构清晰，测试题的互动增强了孩子的阅读兴趣，全书的内容不会给小读者们带来很大阅读压力，同时又便于重复翻阅和实际应用。强烈推荐！
——德国亚马逊图书编辑
《30分钟少年精英训练》系列图书科学有效、简洁实用，体现了现代素质教育的高水平，适合8岁以上的青少年阅读。青少年阶段是人一生中学习成长的黄金时段，如果能用真正科学有效的实用方法做指导，就一定能事半功倍，为未来的发展打下坚实的基础！
——中国关心下一代工作委员会教育学院专家组
我读《30分钟少年精英训练》的*大感受就是当孩子在学习和生活中遇到困难时，我有了解决问题的指南，可以和孩子一起用科学的方法去面对问题解决问题。我觉得这套书可以让我们用知识战胜盲从！用科学的方法战胜愚昧的填鸭！用积极主动的自我提升战胜消极被动的随波逐流！
——北京一位初中一年级学生家长读后感

30分钟开发自己的潜能-(全四册) 内容简介

你想让你的孩子脱颖而出吗？
你想让你的孩子能充分发挥自己的优势吗？
《30分钟开发自己的潜能》(套装共4册)：《30分钟学会放松》旨在教会孩子怎样放松，找到心灵的平静。孩子们能够在《30分钟学会放松》中学到许多放松的技巧和方法，从而调整身心，获取新的能量，带着新的创意出发。
《30分钟发现你的创造力》讲述了：创造力并非与生俱来，而可以通过后天学习得到。《30分钟发现你的创造力》能够帮助青少年发现和培养自己的创造天赋。《30分钟发现你的创造力》有许多练习和技巧，能让读者进行系统性的学习和训练。
《30分钟认识自己的长处》旨在让青少年正确认识自己的长短处。认识自己既有趣又重要：只有认识到自己长处，才能了解个人的极限，更好地发挥才能。简单的自我分析尽管不一定会带来出人意料的结果，但却能增强自信心和耐性。
《30分钟让你增强自信心》讲述了：自信的人能清楚认识并接受自己——无论优点还是缺点。孩子们将通过《30分钟让你增强自信心》了解到，到底如何获得对自己的积极看法，并掌握应对负面情绪的技巧。

30分钟开发自己的潜能-(全四册) 目录

开篇语
我擅长放松吗
chapter 1 为什么要放松
保持平衡
压力会致病
但是我没有时间
chapter 2 如何放松
让自己舒舒服服
呼吸技巧
肌肉放松
幻想旅行
……
chapter 3 什么时候放松
chapter 4 学习小组的放松练习项目
《30分钟发现你的创造力》目录：

30分钟开发自己的潜能-(全四册) 作者简介

迪尔克·康纳茨 克里斯蒂娜·索尔
培训机构“学习团队”的创立者与所有人。他们针对学生、父母及家庭组织了一系列的假期与日常辅导班。围绕着“学习”这个主题，已经出版了大量的书籍。
比约恩·格默
具有数学、物理和教育学背景，常年担任培训机构“学习团队”的教员。凭借高等中学老师的教育背景，他对于创造力和解决难题这类主题进行了透彻的科学研究。在学习方法领域见长于如何集中注意力这一问题。他是大量学习方法指导丛书的作者。
哈迪·瓦格纳
研究者、大学讲师、咨询师、教练员、辅导员以及培训机构“成功之路”的发起人和创建者。
莫妮卡·孔茨
培训机构“成功之路”的教员，自1991年以来，她作为辅导员一直定期负责学生的讨论课以及一对一咨询。

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