放下-陪你一生的幸福锦囊 本书特色

　　接受现实是人人必修的功课。 　　失败时，不妨换个角度思考，所有的失败都是在为成功做准备。 　　不能流泪时，要学会微笑，站在阳光里，你就能驱走黑暗。 　　人生不是演出，请摘下虚伪的面具，缘分不可强求，是聚是散都应随缘。 　　学会面对不公平·远比评价不公平更重要。

放下-陪你一生的幸福锦囊 内容简介

　　现实生活中，我们有太多的不如意：生活的平淡、工作的压力、爱情的无味、人情的冷漠、朋友的误解……我们苦恼、抱怨、不解，我们向每一个相熟的人询问原因，他们或无奈，或微笑，或报以同情，但对我们来说。这些都无济于事。 　　其实，真正能解救我们的只有自己。唯有放下，苦恼、困扰才会烟消云散，我们才能享受当下平淡却有滋有味的生活；也只有放下，才能让我们找回那个真正的自己。

放下-陪你一生的幸福锦囊 目录

**章 人生之路始于放下
　接受现实是人人必修的功课
　接受现实是超越困境的开始
　放下，给你的生活开一扇窗
　紧握双手，其实里面什么也没有
　选择放下，才能获得
　人不能总舔着伤口度日
第二章 所有的一切，都将过去
　永远不要后悔，我们无法选择回去的路
　不是烦恼离不开你，而是你撇不下它
　放下不是简单的丢弃，而是舍掉不必要的包袱
　忘掉过去的伤痛，生活就会向你绽开笑颜
　再烦，也别忘了微笑
　坎坷、浮沉，是对生命*好的磨炼
第三章 人生苦短，要学会善待自己

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