做淡定的女人 本书特色

    这是一本美国人际关系学创始人卡耐基写给女人的修炼心灵能量、踏上幸福旅程的暖心之作。20世纪早期，美国经济陷入萧条，战争和贫困导致人们失去了对美好生活的憧憬，卡耐基有鉴于此独辟蹊径地开创了以社会学和心理学知识为基础的人际关系学，帮助人们更好地生活。     淡定是幸福生活的必修课，卡耐基在本书中教女人如何做一个淡定的自己。女人拥有一点淡定的生活态度，人生才变得平和而美丽。     淡定的女人不会等待着幸福降临，而是主动去追求自己想要的东西，努力为自己创造快乐的生活。但她们清楚地认识到理想和现实的差距，所以不会好高骛远、缘木求鱼，也不会爱慕虚荣、盲目攀比。她们只追求自己认定的幸福，简单快乐，淡定自如。

做淡定的女人 内容简介

    在这个忙碌的世界上，生活的焦虑、工作的压力、家庭的担忧，常常让女人感到苦恼和烦闷。于是，我们总会听到一些女人无奈地抱怨自己多么不幸福，多么不快乐。     与其说纷扰的外界环境让她们的生活少了一份安宁，不如说是她们的内心少了一份淡定。正因能安安静静、淡淡定定过日子的人太少，所以淡定的女人更难能可贵。而惟有淡定的女人方能摒弃无谓的烦恼，祛除杂念，从而体悟人生的真谛。     淡定的女人崇尚简单的生活，淡淡地来，淡淡地去，少而又少的出头露面换来的是性灵的清净，对人生、对社会的宽容和不苛求，得到的是自己内心的宁静和有条不紊。

做淡定的女人 目录

**章  做淡定的自己，你就是你
1.认清自己的个性
2.爱上生命中的不完美
3.别让妥协侵蚀了你的信念
4.你就是你，不要失去个性
5.自信的魅力是永恒的
第二章  看淡一切，生活自然没烦恼
6.别让忙碌带走你的从容
7.你的担心多半不会发生
8.不要为小事而烦恼
9.从容处理每一件事
第三章  平和悦纳，感受当下的幸福
10.开阔心胸，享受生活
11.活在当下，活得自在
12.别为过去和未来担忧

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