女人40修炼身心的人生幸福课 内容简介

  　蓦然回首，春秋交替已经过了40个年头，此时的女人对于自我和世界都有了更深刻的认识，年轻时的浮躁与冲动、天真与无知都逐渐被睿智所取代。40岁女人不会抱怨年华的逝去，因为正是如水般流淌的岁月荡涤了张扬的光芒和起落的尘埃，使她们走向女人的极致。40岁的女人懂得了随遇而安地去欣赏社会和生活中的形形色色，也知道生命的短暂和无奈，正是这些赋予了40岁女人独有的那份淡定与成熟。     本书是写给40岁女人的生活解惑书，从生活、婚姻、事业、健康等9堂课程给予解读。本书无法把你从一个40岁的中年女性变成一个20岁的妙龄少女，但是相信它会带给你一种全新的心态和生活理念。看过本书，40岁的你，视野会变得更加开阔，更加懂得如何去应对生活中的种种困惑。

女人40修炼身心的人生幸福课 目录

**课　女人40，不惑之年的冲动与自信
　自我变化的恐惧
　40岁以后的婚姻，你还能自己做主吗
　不再青春年少的现实
　女人40岁时的感觉
　角色的转换
　学会欣赏自己
　孝敬父母，百善孝为先
　平等相处，把孩子当成自己的朋友
第二课　女人40，在爱情与婚姻中自由穿行
　爱情向右，婚姻往左
　执子之手，与子偕老
　事业和家庭的兼顾
　赶搭潮流快车，做对另类夫妻
　40岁要为婚姻“保鲜” 

成功/励志 心灵与修养 幸福/快乐

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