30分钟学会应对挑战-全四册 本书特色

　　此套教程科学、简洁、实用、生动，完美体现了西方素质教育之精华，能够在短时间内显著提高学生的综合素质和学习效率，养成一生的良好学习和生活习惯。

30分钟学会应对挑战-全四册 内容简介

　　《30分钟学会自我激励》
　　大多数青少年只是每天与缺乏动力作“战”，却不知道正确的“作战方法”。有动力的人才会紧盯着自己的愿望与目标，而且能够为了实现愿望与达成目标去调动所有的力量。*重要的是，他能把未来掌握在自己手里。
　　《30分钟学会与人相处》
　　每个人都希望自己能与他人融洽相处，并成为一个受欢迎的人。做到这一点其实不难，前提是很好地认识自己，了解自己的优势与弱势。通过阅读本书，你能很快掌握与人相处的技巧，成为一个真正的万人迷。
　　《30分钟学会战胜压力》
　　压力并不是只有消极的一面——有时它还是一个报警信号，提示你对自己提出了错误的期望与要求。本书讲述了一系列简单而有效的练习，通过这些练习青少年能够将他们学习到的抗压技巧运用到实践中，检验自己的学习成果。
　　《30分钟学会正确处理冲突》

30分钟学会应对挑战-全四册 目录

《30分钟学会自我激励》
　开篇语
　启程开始新的冒险
　　你是谁
　　自己做主
　　生命是一场冒险旅行
　为旅行做准备
　　旅行的目的地是哪里
　　正确的装备
　　衡量客观条件
　　规划旅行路线
　全速前进
　　对你的计划充满信心
　　开阔视野
　　克服障碍

30分钟学会应对挑战-全四册 作者简介

　　赖因哈德·施普伦格 　　德国著名动力专家、畅销书作家，他已经就动力这个主题写了很多书，每一本都深受读者的喜爱。 　　克里斯蒂娜·索尔 　　培训机构“学习团队”的创立者与所有人。她针对学生、父母及家庭组织了一系列的假期与日常辅导班。围绕着“学习”这个主题，已经出版了大量的书籍。 　　比约恩·格默 　　有数学、物理和教育学背景，常年担任培训机构“学习团队”的教员。凭借高等中学老师的职业背景，他对创造力和解决难题这类主题进行了透彻的研究。在学习方法领域见长于如何集中注意力这一问题。他还是大量学习方法指导丛书的作者。

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