大学SUPER法则——运用脑技术修炼你的大学 内容简介

本书包括九章：**章主要讲认识自己与运用环境；第二章主要讲区分真伪与辨别困难；第三章主要讲牢记方向与优化动机；第四章主要讲组织自我与善用工具；第五章主要讲大学时间与知识效益；第六章主要讲计划与执行；第七章主要讲信念与价值；第八章主要讲主动作为与制造好运；第九章主要讲愿景与现实。每章下面有若干故事，从不同的角度解析大学学习目的与人生规划。

大学SUPER法则——运用脑技术修炼你的大学 目录

**章?认识自己与运用环境/1
莫做青蛙“懒惰”死/3
行万里路，读万卷书/7
把求助当做策略/12
高筑墙，广积粮，缓称王/15
认识真实层面的你/18
借学生会组织修炼你的满足力/21
第二章?区分真伪与辨别困难/23
戒除粗心大意这个大谎言/25
“成功”的可能，“主动”放弃的机会/27
都不在课内的，却都藏在大学里/30
为什么我这么努力了，结果还不够理想？/35
发现错了之后怎么做/39
必然会被扔掉的衣服/42
第三章?牢记方向与优化动机/45
告诉你自己，这趟外出的目的/47
“零”姿态谈话/51
书无贵贱皆入目/53
把困难描述清楚/57
不深比较，遍地开花/60
你的名字代表什么？/63
了解不等于知道，知道不等于拥有/65
第四章?组织自我与善用工具/69
大学，从使用工具开始/71
学会做有效的笔记/75
变写东西为写文章/79
学会把话说清楚/81
学会运用语言/84
留住敢说这三个字的勇气/87
第五章?大学时间与知识效益/89
走到时间的前面/91
谨防时间自由变成终身束缚/93
着手核算时间统计生活/95
反思不是目的/98
学会集到你需要的答案/102
厚德载物，也载人/106
第六章?计划与执行/111
种下计划的观念/113
当你决定了，便不会再害怕/116
有计划，但不要永远计划/120
知而不行是*笨/122
莫犯“高级”错误/125
建立修正系统/127
第七章?信念与价值/131
吹毛求疵求到疵，择善而从修善果/133
把烦恼缩到*小/135
信念不倒，肉身不移/137
给信念建设加油站/141
原因就是结果/145
“洗脑”也无妨/148
成熟如僧士行走/150
第八章?主动作为与制造好运/153
物质淹没的意义/155
张开嘴巴，自由沟通/157
从阅读电影中增加生命阅历/160
必要地走神/164
多看当下少谈当年/166
不救无药可救之人/168
稍加留心就有了特长/170
第九章?愿景与现实/173
不必轻易努力/175
读书到底读什么的三大指引/177
杜绝沉迷悔恨：现在是过去*佳的结果/180
为何而奔跑比奔跑还重要/183
相信未来/185

成功/励志 青少年励志 大学生指南

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