有一种幸福叫轻松 内容简介

    我们生活在这个世界上，境由心造，要做到随遇而安、无忧无虑、心无尘埃。轻松人生路，永远自由心——新生活，从全情投入开始；好心情，和阳光一样灿烂!
    在如今高效率、竞争极度激烈的社会里，每个人的内心深处都或多或少地感受着事业、家庭的双重压力，犹如两座压得令人无法喘息的大山，重重地卡在许多人的心里，还不时侵袭我们的神经。把自己从压力中解放出来，或许能够更轻松地面对未来，能够更明朗地展望前景。
    做人轻松一点，说起来十分容易，但做起来却很难，因为很少有人能做到洒脱，能真正脱身于繁缛杂事，看透轻松的真谛。这山望着那山高，如何轻松?既得陇又望蜀，又如何轻松?钩心斗角、尔虞我诈、拉帮结派，又何谈轻松?
    “世事我曾抗争，成败不必在我”，做人要豁达一些，洒脱一些。“人生一世，草木一秋”，又何必费尽心机，自寻烦恼?

有一种幸福叫轻松 目录

前言
**篇　学会珍惜，先从心态上轻松起来
　1．珍惜所拥有的一切
　2．打开心门，让生活充满阳光
　3．抛却琐事带来的烦恼
　4．做事不可急于求成
　5．退一步海阔天空
　6．善待失败就是善待人生
　7．勇于抛却该放弃的一切
第二篇　保持内心平静，才能感觉轻松
　1．知足才能常乐
　2．看淡世间名与利
　3．营造宠辱不惊的人生境界
　4．冷静也是一种人生素养
　5．做一个宽容的人

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