青少年团体咨询-生活技巧方案 本书特色

《青少年团体咨询:生活技巧方案》是儿童及青少年心理辅导丛书之一。

青少年团体咨询-生活技巧方案 内容简介

本书共分八章，围绕着“青少年”的主题，处理以下三个方面的问题：其一为一般问题，如交友、自尊及肯定沟通；其二为发展特征，如愤怒处理及压力管理；其三为特殊问题，如离婚家庭及悲伤、失落。针对每一问题，都以包含八次活动的设计来完成团体的周期——开始、定义问题、现状检讨、新的有效策略的引入（两次到三次，包括认知、行为、感受等咨询上的因对技巧）及结束。
　　阅读此书，不但可以加强对带领青少年团体咨询、活动及内容方向的掌握，还可以运用现成的图表，节省领导者的精力；而*大的收获，则在于学习设计方案时的逻辑性、联结性与具体性。这是一本实用而且有效的团体咨询参考书，值得向大家推荐。

青少年团体咨询-生活技巧方案 目录

part one 认识、结交朋友及维持友谊
　前言
　聚会1 开始阶段
　聚会2 朋友的定义是什么
　聚会3 改变交友行为
　聚会4 介绍及交谈技巧
　聚会5 思想、情感及行为
　聚会6 处理负面情感
　聚会7 结交更多的朋友
　聚会8 道别
part two 发展自尊
　前言
　聚会1 开始阶段
　聚会2 对自己喜欢及不喜欢的部分
　聚会3 每个人都有不同的角色
　聚会4 作为学习者的目标
　聚会5 检查友谊的目标
　聚会6 达到个人的目标
　聚会7 完美主义的真谛
　聚会8 道别
part tree 保持冷静的压力管理技术
　前言
　聚会1 开始阶段
　聚会2 我的压力有哪些
　聚会3 我如何应对压力
　聚会4 渐进式肌肉松弛训练法
　聚会5 幻游
　聚会6 正向的因应态度
　聚会7 练习正向因应叙述
　聚会8 道别
part four 离婚家庭的处理
　前言
　聚会1 开始阶段
　聚会2 如何称呼我的新家庭
　聚会3 一个新的生活场所
　聚会4 关于离婚的看法
　聚会5 表达自己的情绪
　聚会6 每一个人都有自己的问题
　聚会7 悦纳自己
　聚会8 道别
part five 好的生气方式——愤怒处理技巧
　前言
　聚会1 开始阶段
　聚会2 觉察愤怒的线索
　聚会3 区分情绪的适当与否
　聚会4 愤怒控制叙述句
　聚会5 愤怒之abc(理情治疗)理论
　聚会6 改变愤怒的想法
　聚会7 我为自己负责
　聚会8 道别
part six 适应学校生活并获得成就的技巧
　前言
　聚会1 开始阶段
　聚会2 目标设定
　聚会3 如何获得*大的学习效果
　聚会4 掌握学习技巧
　聚会5 考试压力之调适
　聚会6 做出较好的决定
　聚会7 应对同伴压力
　聚会8 道别
part seven 悲伤及失落的处理
　前言
　聚会1 开始阶段
　聚会2 死亡是什么，它是如何发生的
　聚会3 伴随失落而出现的情绪
　聚会4 葬礼的重要性
　聚会5 进行个人的告别仪式
　聚会6 了解自杀
　聚会7 如何治愈个人的自伤行为
　聚会8 道别
part eight 肯定正向沟通的技巧训练
　前言
　聚会1 开始阶段
　聚会2 做人的权利
　聚会3 我有一个选择权(i)：角色扮演
　聚会4 我有一个选择权(ⅱ)：决断与非决断行为
　聚会5 正向的自我肯定
　聚会6 伸张个人的权利
　聚会7 负向决断性行为之演练
　聚会8 道别
retekences　附录
　附录a 自我介绍的表格
　附录b 第2次　聚会行为记录表
　附录c 第3次　聚会行为记录表
　附录d 第4次　聚会行为记录表
　附录e 第6次　聚会行为记录表
　附录f 自我悦纳表
　附录g 角色调查表
　附录h 压力量表
　附录i 正向因应态度工作表
　附录j 离婚观念量表
　附录k 情绪表
　附录l 愤怒情况量表
　附录m 愤怒感受日志
　附录n 改变愤怒想法表格
　附录o 时间分析表
　附录p 目标设定表
　附录q 班级成就技巧检核表
　附录r 学习成就技巧检核表
　附录s 做决定工作表
　附录t 自杀警告症候表
　附录u 个人权利清单
　附录v 正向肯定记录表
　附录w 个人权利肯定记录表
　附录x 负向肯定记录表

青少年团体咨询-生活技巧方案 节选

《青少年团体咨询:生活技巧方案》共分八章，围绕着“青少年”的主题，处理以下三个方面的问题：其一为一般问题，如交友、自尊及肯定沟通；其二为发展特征，如愤怒处理及压力管理；其三为特殊问题，如离婚家庭及悲伤、失落。针对每一问题，都以包含八次活动的设计来完成团体的周期——开始、定义问题、现状检讨、新的有效策略的引入（两次到三次，包括认知、行为、感受等咨询上的因对技巧）及结束。阅读此书，不但可以加强对带领青少年团体咨询、活动及内容方向的掌握，还可以运用现成的图表，节省领导者的精力；而*大的收获，则在于学习设计方案时的逻辑性、联结性与具体性。这是一本实用而且有效的团体咨询参考书，值得向大家推荐。

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