宽心的智慧 本书特色

《宽心的智慧》：你改变不了环境，但是你可以改变自己；你改变不了事实，但是你可以改变态度；你改变不了过去，但是你可以改变现在。面对人生的困境、陷阱，有了宽心的智慧，就可以超越它，从容地面对它。当我们拿花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己；当我们抓起泥巴想抛向别人时，首先弄脏的也是我们自己的手；一句温暖的话，就像往别人的身上洒香水，自己也会沾到两三滴。因此，要时时心存好意，脚走好路，身行好事，惜缘种福。很多时候，我们需要给自己的生命留下一点空隙，就像两车之间的安全距离，留下一点缓冲的余地，可以随时调整自己，进退有余。生活的空间，须藉清理挪减而留出；心灵的空间，则经思考开悟而扩展。

宽心的智慧 内容简介

◆在成名前大智若愚，困难前容山纳海，当拥有时知足常乐，处低谷时拙者先行。人生之福，在乎一心。
◆一个人心量有多大，事业就有多大，一个人心能容多少，成就就有多少。
　　◆比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵，人*难得的是拥有宽心的智慧。

宽心的智慧 目录

**篇　自我救赎——自在地活出彩
　第1章　接受当下的状态
坦然接受无法改变的现实
时刻保持一份淡然的心境
既要承受痛苦，也要享受生活
不攀不比，活在当下的角色里
懂得欣赏生活中的美
做一个身心安顿的人
　第2章　释放你的负面情绪
自卑是阻碍理想实现的巨大障碍
宽心的智慧
境由心造，一切烦恼皆由心生
抱怨因心而生，抱怨也因心而解
猜疑是心灵天空上的阴霾
掌控情绪，掌控自我
　第3章　遇见未知的自己
做命运的主人，主宰自己的心灵
认识自己才能真正的自在
人只有不断地更新自己，才能进步
反观自己，完善自我
找准自己的角色定位
做*好的自己
第二篇　乐求事业——苦求结果不如享受过程
　第1章 自发工作并快乐着
工作是一种生活方式，所以要从中感受到快乐
每件事情都值得我们用心去做
　……
第三篇　幸福生活——我的地盘我做主
第四篇　自我主宰——做心的主人
第五篇　人生领悟——智慧的人生才幸福

宽心的智慧 节选

《宽心的智慧》内容简介：在成名前大智若愚，困难前容山纳海，当拥有时知足常乐，处低谷时拙者先行。人生之福，在乎一心。一个人心量有多大，事业就有多大，一个人心能容多少，成就就有多少。比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵，人*难得的是拥有宽心的智慧。

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