寻寻MEME赢得自己 本书特色

20万追求幸福趋势读友一直期待台湾高中大专院校师生指定读本。带着你的人生地图，及早出发，找到你独具的物质，丰足一生。台湾畅销作家吴若权在超过千场的演讲互动中，发现了一个许多人共同的困惑，于是写下这《寻寻MeMe,赢得自己》，帮助读者走出困惑，拥抱自信与快乐。

寻寻MEME赢得自己 内容简介

简介 　　“我是谁？我要往哪里去？”“每天努力念书、工作，却感觉前途茫茫、停顿在原地不动”“是不是还有其他真正想做的事”“或许现在的工作不适合我”……　　你是否也曾徘徊、迷惘在这样的想法里，而觉得困惑不已，不知何去何从？　　其实，早点茫然，比较好！　　人生，是一次漫长的自助旅行。自己，是唯一适任的*佳导游。寻觅自己，是一生都在学习的功课。求学、就业、恋爱、婚姻……都只是阶段性的状态，人的一生从摇篮到坟墓的过程，*重要的是建立一套价值系统，让自己在踏出每一步时，都能拥有自信与喜乐。　　吴若权将自身经历过的困惑，探索自我，找到人生目标的经验，整理出寻me自己到赢得自己的25个练习，每一项都是他人生经历的精华，鼓励大家从“心”出发、真心喜欢自己，就能拨开成长路上的迷雾，走出自己的一片天。

寻寻MEME赢得自己 目录

自序：自己当人生的导游 推荐序：给自己一个改变的机会 安利公司总裁刘明雄步骤1 探索自己要从心开始 早一点出发，多一点尝试， 人生的阅历将更加丰富而完整。 倾听自己内在的声音，接纳别人的意见， 在峰回路转、柳暗花明的每个转弯— 认识*独特的自己，发现*珍贵的惊喜！ 练习01：和自己对话 练习02：认知缺点，更有自信 练习03：找到独一无二的自己 步骤2 锻炼自己的竞争优势 主动迎接挑战，可以保持生命的活力， 不断学习新知，可以增加自我的价值！ 创造有利的环境；比等待机会更要紧。 想尽办法让自己杰出，上天会助你一臂之力。 练习04：从*基本的地方做起 练习05：培养学习的态度及方法 练习06：适度激励，肯定自己 练习07：得到别人的认同 练习08：建立真正的自信 练习09：稳定保持向上的动力 练习10：随时迎接新的挑战 步骤3 拓展有用的人际关系 世界上*重要的人脉， 是相处起来永远觉得快乐、自在的朋友， 他们的品德、心灵、或专业，提升你的视野， 而你也能够回馈对等的友谊。 练习11：认真做事，宽容待人 练习12：有效沟通，打开心门 练习13：做好人，不做滥好人 练习14：遇强则不弱的沟通法则 练习15：展现风格、获得共鸣 练习16：创造被利用的价值 练习17：从“前辈”身上挖宝 步骤4 尽早确立工作价值观 你可以对赚钱有兴趣，但不能只是有兴趣赚钱。 愿意努力工作、聪明理财；金钱，自然会累积。 但*优先的应该是：找出自己真正的成就动机。 练习18：选择工作，等同于决定人生 练习19：努力工作，会使人生更精彩 练习20：升官发财有撇步 练习21：不要为赚钱而工作 步骤5 决定自己的生活态度 圆融的人生，来自宽厚的处世态度， 在努力追求梦想的同时，也要学会善待自己， 愈是在挥汗如雨的耕耘过程中， 愈要给自己更多甘霖及活泉，丰润完整的生命！ 练习22：保留自己的幸福选择权 练习23：留些时间享受生活 练习24：实现梦想，永不放弃 练习25：打造自己的旗舰店 通关Me语，总复习

寻寻MEME赢得自己 节选

安利总裁刘明雄评价《寻寻MeMe,赢得自己》：读者除了可以看到作者以他个人丰富的生命经验所提供的系统化指引，更可贵的是每篇文章之后，还有很多互动式的学习方法，可以让每一个人很快找到改变现状的"开关按钮"，启动崭新的人生。“我是谁？我要往哪里去？”“每天努力念书、工作，却感觉前途茫茫，停顿在原地不动”“是不是还有其他真正想做的事”“或许现在的工作不适合我”……其实，早点茫然，比较好！从考不上高中的落榜生，到外资公司的行销经理，从行销管理顾问，到多方位发展的自由工作者，吴若权将自身经历过的困惑和探索自我、找到人生目标的经验，整理出寻Me自己到赢得自己的25个练习，每一项都是他人生经历的精华，鼓励大家从“心”出发、真心喜欢自己，就能拨开成长路上的迷雾，走出自己的一片天。

寻寻MEME赢得自己 相关资料

步骤1 探索自己要从心开始 练习01：和自己对话当你自觉青涩，你便开始成长；当你自认成熟，你便开始腐败。——埃默生，哲学家每个人都是自己的命运建筑师。——沙拉斯特，芬兰指挥家 我是谁？我要往哪里去？这是好问题，每个人都几乎要花一生的时间来回答。但是令人惊讶的是：有些人从来不问自己，或是，内心底层有微弱的声音在发问，但却被自己用更喧哗的噪音“我很忙！”“目前的状况还可以！”“何必自找麻烦！”掩盖了这个其实必须趁早面对、处理的问题。青少年时期，我的人生很不如意。放学之后，常独自步行到郊外，坐在草地、望着天空，发呆。许多年以后，回头看那段日子，其实我并不是单纯地发呆，而是很认真地问自己：“我是谁？我要往哪里去？”茫然不知所措。高中升大学的时候，是我人生的转型期。不须旁人鞭策、督促，一个人快马加鞭往前去，仿佛忽然之间看清了人生的方向，生怕已经大幅落后的进度再也赶不上目的地，然后埋头苦干

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