领悟生命的自在:认识人生真谛的20堂心灵禅修 本书特色

《领悟生命的自在:认识人生真谛的20堂心灵禅修》:人生旅程中*重要的事，就是积极认真的生活，做自己生命的主人。 可是，在许多时候，我们老是犯这样的错误：总是把希望寄托在明天，不懂得珍惜；总是把生命浪费在今天，不知道该把握；对人生就像写字一样，往往不注重字写得怎样，而只是看花费了多少纸。

领悟生命的自在:认识人生真谛的20堂心灵禅修 目录

人生*大的敌人是自己人生*大的毛病是自己人生*大的悲哀是无知人生*大的错误是邪见人生*大的失败是骄慢人生*大的烦恼是欲望人生*大的无明是怨尤人生*大的忧虑是生死人生*大的过失是侵犯人生*大的困扰是是非人生*大的美德是慈悲人生*大的勇气是认错人生*大的收获是满足人生*大的能源是信仰人生*大的拥有是感恩人生*大的修养是宽容人生*大的本钱是尊严人生*大的欢喜是法乐人生*大的希望是平安人生*大的发心是利众

领悟生命的自在:认识人生真谛的20堂心灵禅修 节选

《领悟生命的自在:认识人生真谛的20堂心灵禅修》内容简介：俄国文学家奥斯特洛夫斯基说：“人的一生应当是这样度过的，当你回忆往事的时候，能够不因虚度年华面悔恨，不因自已碌碌无为面羞愧……”。生命不应该随便浪费，也没有打草稿的机会，因为我们所认为的草稿，其实已经是我们人生的答卷——无法更改，也无法重绘，所以我们要珍惜每一次机会，认真对待每一天，好好活在当下。虽然人生苦短，但生命的意义在于真实，只要我们愿意省思过去和把握当下，一定能突破人生的困境，领悟生命的自在，活出全新的自己。

领悟生命的自在:认识人生真谛的20堂心灵禅修 相关资料

侵犯经常是导致各种祸乱的根源。当你侵犯别人时，对方不甘心受你侵犯一定会加以反击，结果双方一发不可收拾，不是爆发激烈的肢体冲突，就是打得头破血流。翻开报纸一看，许多杀人抢劫的案件，哪一起不是因为侵犯别人而发生的遗憾，可悲的是很多人仍不改本性，依然我行我素。如果抱怨社会乱象丛生，到处可见暴力的场面，应该先从自己检讨起，而不是责怪别人。有一天在喧哗的街上，一对夫妇在他们开的糖果屋争吵，附近的人深感困扰，却没有人愿意出面调停。有个画家看到后，下定决心要为他们调解。于是，他走入他们争吵的店里，听到的是夫妻对骂的言语，对他正眼也不瞧一眼。这时，他抓起店里的糖果，大声地喊叫街上正在玩耍的孩子：“喂，你们要不要吃糖果？要多少有多少，尽管拿，别客气。”孩子们大声的欢呼，开心地吃着糖果。一边吵架一边怒目相视的夫妻，总算暂时停止了争吵，然后气冲冲地抓住画家的手说：“你是什么人？想干什么？这些是我们卖的糖果？”但是，画家用满不在乎的神情看着夫妻俩说：“你们不是想要把对方杀了吗？如果你们其中一人杀了对方，当然会被判刑，与其死后拿这些糖果来供祭你们，不如拿来布施给孩子们。”听到画家的说辞，这对夫妻觉得不好意思，于是停止了争吵。作家加拉西说：“愤怒是片刻的疯狂，所以应该控制你的感情，否则感情将控制你。”化暴戾为祥和。因为侵犯是一种鲁莽的举动。根本解决不了问题。反而会使事情愈弄愈糟。双方都得不到好处。如何避免人生最大的过失？让心情放轻松，保持开阔的胸襟，改掉侵犯的行为，你会发现没有什么事大不了的。之一有人的地方，问题多，是非就多。是非的可怕，往往无中生有或是编造的流言，在没有查明事实真相之前，对当事者是一种不公平的伤害。尤其，受到是非中伤的人，心中一定有所不甘，绝不会善罢甘休，同样也会反过来制造更多的是非，结果你来我往的不实放话，造成双方每天都得承受无数的是非之苦。在日本曾经发生一则大新闻：有间寺院门口对面的花店，店主有个未出嫁的女儿怀孕了。父亲严厉地追问她肚里孩子的父亲是谁，她不得已只好随便答说：“是对面那个和尚，他一直对我有非份之礼，于是我就变成这样了。”她的父母勃然大怒，等不及查明真相，就气呼呼地跑去找禅师理论，禅师只是心平气和地应着：“是吗？是吗？”后来，花店的女儿产下一名婴儿，她的父母要求禅师收养，禅师仍面带

领悟生命的自在:认识人生真谛的20堂心灵禅修 作者简介

p>林庆昭
台湾金石堂十大畅销男作家之一
曾任《翡翠)》杂志采访记者
尖端出版公司文库书籍主编

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