女人要对幸福建立产权 本书特色

旅居美国华人对快乐的定义，把女性幸福工程搬到中国来。美国积极心理学家芭芭拉·贝克博士，全国著名心脏外科专家王东进教授联袂推荐。
　　要获得长久的幸福，就要对自己的幸福建立产权，而不仅仅是使用权。只有先让自己幸福，才能让周围的人也幸福。

女人要对幸福建立产权 内容简介

女人要对自己的幸福负责，拥有幸福的所有权、占有权、使用权和支配权！
世界就是一所爱的学校，你所经历的一切挑战和困难都是这所学校里的课程。
人生不是短跑，而是一场马拉松长跑，能够陪你到*后的，不是美丽的容貌，也不是人生的幸运，而是胸襟和智慧。
幸福是一种很奇妙的东西，关键是看你怎么对待与选择。
它可以是一个微笑、一丝温柔、一缕清凉，可以是一种状态、一种心态。
　　幸福就像一个顽皮的孩子，往往在你没有准备的情况下出现，却又在你刻意追求时消失。
其实，幸福就在你自己身上。
当你爱自己、发现自己的价值，幸福就已经来到你身边了。
无论漂亮与否，你都是有魅力的。
　　只要你是开心的，就是幸福的，而幸福的女人*有魅力。

女人要对幸福建立产权 目录

推荐序ⅰ 拥有更多的幸福感
推荐序ⅱ 幸福的七种方法
自序 享受当前的每一个幸福时刻
**章 开放人生，发展*好的自己
是你自己剥夺了快乐的权利
明确并且端正生活的目的
　接受事实，适应变化
相信这件事会发生在你身上
快乐的女人永远在找方法
用平静的心体会不平静的世界
　有实力，当然有魅力
第二章 幸福和不幸都是一种选择
　幸福，只要产权不要使用权
　把悲痛丢得越远越好
　多想好事，忘掉不快
　女人要把自己托付给自己
　先学会放弃，才会选择
　婚姻的城堡，做公主还是囚徒
　孩子，是牵绊还是幸福的组成部分
第三章 从自己身上寻找幸福
　爱自己是女人幸福的开始
　女人要懂得宽恕自己
　学会提高自我价值
　幸福就是只看自己拥有的
　经济独立才能挺直腰杆
　幸福就是被忽略的细节
　信心造就女人的不平凡
第四章 让爱引导幸福
　世界就是一所爱的学校
　同情心使女人高尚
　感恩是女人歌唱生活的方式
　宽容多一点，幸福就多一点
　化嫉妒为动力，可以活得更精彩
　愤怒是魔鬼，管理好自己的情绪
　在责怪中没有人能得到快乐
　让积极的语言把你带向美好的人生
第五章 先斟满自己的酒杯
　每个细胞都要幸福
　让美丽和岁月一起奔跑
　不安全感是女人成长的阻碍
　可以不漂亮，但不熊没有女人昧
　手中有钱，心里不慌
　做一个快乐的多面手
　把自己的生活意义提高一个层次
第六章 让自己快乐，也让别人快乐
　家是所有成员的乐园
　与你的丈夫友好交流
　与你的孩子平等对话
　与闺中密友分享心情
　与同事客户游刃有余
　与亲朋好友融洽相处
　收获给予带来的喜悦

女人要对幸福建立产权 节选

《女人要对幸福建立产权》主要讲述了：人要对自己的幸福负责，拥有幸福的所有权、占有权、使用权和支配权！世界就是一所爱的学校，你所经历的一切挑战和困难都是这所学校里的课程。人生不是短跑，而是一场马拉松长跑，能够陪你到*后的，不是美丽的容貌，也不是人生的幸运，而是胸襟和智慧。幸福是一种很奇妙的东西，关键是看你怎么对待与选择。它可以是一个微笑、一丝温柔、一缕清凉，可以是一种状态、一种心态。幸福就像一个顽皮的孩子，往往在你没有准备的情况下出现，却又在你刻意追求时消失。其实，幸福就在你自己身上。当你爱自己、发现自己的价值，幸福就已经来到你身边了。无论漂亮与否，你都是有魅力的。只要你是开心的，就是幸福的，而幸福的女人*有魅力。

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