七分钟改变命运
七分钟改变命运作者:(美)尼奇·乔伊 著,曾凡奇 译 开 本:16开 书号ISBN:9787810368070 定价:26.0 出版时间:2009-05-01 出版社:汕头大学出版社 |
威廉•里昂•费尔普斯是耶鲁大学的英语教授兼著名作家,他说:“说年轻人比成熟者快乐,就好比说塔底的风景比塔顶的风景好一样。随着我们往上爬,我们的眼界开阔了很多,地平线被推得更远。*后,当我们到达顶峰时世界仿佛就在我们的脚下了。”
在现实生活中,你不必非要到达顶峰才会被人认为是成熟的,但你确实需要有基本的推理能力。要具备基本的推理能力,你就需要理智些。有些人年龄不断增长却从未培养起一种理智的观念。
艾伯特•埃利斯发明了一种叫做理智情绪疗法的治疗方案。后来的事实证明这种疗法对他的许多病人都很有效。埃利斯认为,问题之所以出现是因为那些事情从一开始就是不合乎逻辑、不理性的。根据这个理论,他对理性行为进行了细分,用以检验他的病人的理性程度。埃利斯列出了一个他认为与精神苦恼有很大关系的非理性想法的清单。他相信自己的病人中有一些人会有一个涉及一般推理能力的*低限度。这个*低限度会积极或消极地影响一个人走向成熟的能力。所以,想要看你的非理性想法是否阻碍你的推理,你的成熟是否受到威胁,就要看你怎样来回答下面这些由埃利斯提出的问题:
1.你觉得必须拥有你的生活中每个重要人物的爱和赞许。 是——否——
2.你能胜任每项工作并且做得妥当、完美。 是——否——
3.对你不好的那些人都是坏的、缺德的或者卑鄙的,应受到严厉的惩罚。 是——否——
4.当糟糕的事情发生时,你无法控制自己的情绪。 是——否——
5.当情势危急时,你手足无措,心烦意乱。 是——否——
6.面对生活的困难,你更易逃避而不是面对。 是——否——
7.你的生活是由你的过去决定的,对此你不能做任何事去改变。 是——否——
8.所有的问题都有好的解决办法。 是——否——
对于上述问题如果你都选“是”的话,那你很可能有一些不理性的思想。这些思想确实会影响你的推理能力。由于较弱的推理能力影响成熟,因此那些想成功的人应该认真反省。
当你到达一个成熟阶段时,你的思想已经开花、结果并达到精神发展的顶峰水平。一般来讲,当你的成熟程度上升后,它就不会再下降。我注意到,有九种能力在决定一个人的成熟度方面起着作用。这九种能力能极大地帮助人们抓住机遇,处理人生中的挫折,增强人们坚持不懈的力量,为取得更大的成功为自己定位。这九种能力就是:
1.在没有监管的情形下好好工作。
2.不需敦促就能完成已开始的工作。
3.不会花掉放在口袋里的钱。
4.承受不公待遇而不报复。
5.预见事物发展趋势。
6.言行谨慎、自我审查和精通人事。
7.考虑做与不做所带来的影响和后果。
8.犯了错敢于接受批评。
9.吃一堑,长一智。
1.在没有监管的情形下好好工作
令人惊讶的是,有很多人不能约束自己好好工作,除非有人总是在他们身旁监视着。事实上,许多人只有面临严峻的威胁时才会做他们不得不做的工作。他们几乎没有动力,不能面对任何程度的挫折,工作还未做完就感到骄傲。总之,他们觉得那只不过是一份工作而已。
然而和其他人一样,成功者也许会被一项工作累坏,也许需要同事的帮助,但成功者为能凭自己的能力完成尽可能多的任务感到自豪。是的,成功者知道如何解决工作中遇到的恼人的事。如果可以的话,他们会尽自己*大的努力想出*好的解决办法。
可以说,成功者是自己监管自己。虽然他们在解决一个难题时会感到棘手,但他们知道怎样跨越它并继续前进。成功者具备这样的素质:想出新的策略、新的见解和新的向前推进的游戏计划。他们知道挫折是生活中的一部分。他们比别人有更强的承受挫折的能力,并靠自己更快地解除潜在的障碍。
2.不需敦促就能完成已开始的工作
成功者是自动自发者。虽然成功者有时也许会对一项工作失去兴趣,但是他们不会不管它或者迟迟不去做,而是会做一些有助于快速完成这项工作的事,以便能有更多的精力去做别的事。成功者作出诺的结果是——他们言而有信。他们说将会去做某事,就真的会做到。成功者知道如何把比较复杂的任务分解成可处理的部分,如何一次完成一部分,并且随着部分工作的完成如何奖励自己。
完成任务的承诺确实是成功者信念的一部分。当别人表示只是可能会参与一项任务时,成功者已经保证会参与了。虽然成功者不需要为自己的工作作出牺牲,但是他们把成功所需要的全部努力都用上了并使之成为可能。
3.不会花掉放在口袋里的钱
这种能力是成熟的一个方面。说句心里话,我至今仍在为之努力。想到花钱,我记得杰奇•马森说过:“我不需要担心钱,只要我不买任何东西,我就有足够的钱过余生了。”
是的,钱确实把我们的口袋烧了个洞。这种事通常发生在那些以前没有钱而现在有钱了的人身上。从某种程度上说,花钱购物的能力是一种催化剂。管理钱财不仅是一门科学还是一种艺术,而掌握这门科学和这种艺术需要实践。
为什么彩票中奖者中有很大一部分人在赢得大奖后的18~24个月内都破产了呢?一个重要原因就是他们缺乏理财经验。是的,我们听说过许多刚成为百万富翁的人因为不能控制日常花费而破产。通常,一个人要在享受和浪费之间找到平衡是困难的,但它确实是一种成熟的迹象。
4.承受不公待遇而不报复
据说,怨恨是一种非常沉重的负担。虽然心理学家说报复是人类的一种基本冲动,它不仅会抵消权威者滥用的权力,而且能重建被破坏的个人地位,但成功者知道,报复对受害者和报复者本人来说都是有害的。谅解是向前迈进的一个必要部分,并且从某种意义上来说,它是自由的一个先决条件。怨恨要占用大量的精力,它束缚着你的思维,会减缓你的行动。如果你的生活被不间断的痛苦和报复所统治,那你就很难成为胜利者。成功者知道,精力必须要用于现在和将来,而不是过去。
5.预见事物发展趋势
在商业领域中,预料是具有战略意义的销售和营销武器。预料是提前采取措施的预防能力或者为将来着想的发展能力。成功者知道,不需要为了成为一个空想家而花时间去预料。他们会停下来想一想:“应该怎么操作?应该如何为将来*有可能发生的不测作准备?”
成功/励志 人生哲学 人生选择与改变
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