影响你一生的习惯 本书特色

习惯有成就未来，也能摧毁未来。能够成就未来的自然是那些好习惯。而那些坏习惯只会把成功与我们隔离开。
　　习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育一种良好的习惯。
　　　　　　　——弗兰西斯·培根
在日常生活中，习惯无处不在，每个人都有各种各样的习惯。在这些习惯中，既有好习惯也有坏习惯，既有老习惯也有新习惯。好习惯可以使你功成名就，坏习惯能够让你身败名裂；老习惯也许使你执迷不悟，新习惯可能让你茅塞顿开。本书事例取材比较典型、立意较高远、内容较深刻。不但对习惯的表现形式进行了科学的分类，还将习惯与生活中的案例紧紧地结合了起来。使习惯看得见摸得着，具有很强的指导性与借鉴性。不论你处于茫茫人海之中的哪一阶层，只要一读，便能对各种各样的习惯，一目了然，豁然贯通，从而使你的人生和事业步入辉煌。

影响你一生的习惯 内容简介

本书指导读者如何培养好习惯、摒弃坏习惯，走出习惯导致的误区，从而一步步踏上幸福完美的人生之旅。

影响你一生的习惯 目录

**章 好习惯带来好人生
成功源于良好的习惯
习惯影响日常生活
成也习惯，败也习惯
惯于思考让人受益匪浅
勤于动脑让你更胜一筹
不给自己留退路就会有出路
好吃小亏往往占到便宜
谦虚使人进步
听人劝，得一半
良好的饮食习惯有利健康
好的工作习惯利于提高工作效率
第二章 坏习惯是人生的绊脚石
坏习惯是成功的绊脚石
坏习惯危害个人和社会
坏习惯害人一生
自暴自弃是成功的头号天敌
好高骛远注定一事无成
光想不做只能生产思想垃圾
过于依赖别人会丧失你自己
自命不凡有百害无一益
盲目从众只会阻碍前进的步伐
逃避解决不了任何问题
犹豫不决只会错失机会
踌躇不决是阻碍成功的大敌
抱怨是无能的*好诠释
行事鲁莽只会做出错误的决定
只会等待必将一无所有
拖延是现代人的一大忌讳
不务正业让人碌碌无为
聪明反被聪明误
好强争辩没任何意义
习惯性的怨恨只会带来自怜
猜疑的习惯害己害人
攀比的习惯很糟糕
杞人忧天只会吓倒自己
死要面子会真正丢了面子
第三童要主宰命运先主宰习惯
不要让习惯～成不变
懂得如何培养好习惯
巧用心理暗示培养好习惯
掌握改变坏习惯的13种方法
莫固守内心深处的习惯
学会适时给习惯让路
挑战权威，不向习惯低头
及时改变不习惯的习惯
培养让自己快乐的习惯
培养敬业的习惯
培养果断决策的习惯
不可死守老一套的习惯
摒弃说“下一次”的习惯
小的坏习惯也不可小视
重视容易被忽视的好习惯
养成注意自己形象的习惯
第四章 培养受益一生的好习惯
微笑是*好的习惯
错了就坦率地承认
让大声说话成为你的习惯
遇事从容不迫
高效能人士的7个习惯
敢于向自我挑战
自己的事自己做主
不为打翻的牛奶而哭泣
通过各种途径来汲取知识
凡事积极主动
懂得居安思危
与成功者为伍
专心致志做事情
不达目的决不罢休
抛弃借口找方法
永远不满足于现状
在疲倦来临之前就休息
正确把握自己的时间
真诚地赞赏别人
对他人要心存感激
多为别人着想
自纠己错，自我批评
学会适度宣泄
不把工作带进家门
懂得保全别人的面子
宽恕曾经伤害自己的人
站有站相，坐有坐相
第五章 抛弃阻碍成功的坏习惯
不要寄希望于所谓的运气
做事不要不分轻重缓急
不把今天的事情拖到明天
爱发牢骚的习惯很不好
骄傲是一种无知的表现
懊悔是一剂慢性毒药
千万不要喋喋不休
摒弃吝啬的不良习惯
易怒的习惯一定要节制
粗心大意的习惯不可轻视
斤斤计较得不偿失
与人相处不可太偏激
不要在背后道人长短
牢记五个不良的交谈习惯
不要搬弄是非，要远离是非
不要贬损他人来拾高自己
丢弃以己为先的习惯
第六章 从习惯的误区中走出来
根除习惯的痼疾
打破陈旧的观念
大胆突破传统习惯
扔掉盲目跟风的“通病”
不仅要用眼睛看，更要用心看
走自己的路，不迷信权威
别老说自己不如人
事事追求完美没有必要
小节也不可不拘
打扮并非女士的专利
熟人之间也不能随便过头
第七章 行动起来，心动更要行动
行动是成功的关键
事情只有做了才会有结果
实干是一种精神
每天多做一点点
勤奋创造，顽强进取
有想法更要有行动
把梦想付诸行动
用积极的行动替代想象
脚踏实地地朝着目标行进
竭尽全力去做每一件事
想到了就马上去做

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