做一个会说话会办事的人全集

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做一个会说话会办事的人全集

做一个会说话会办事的人全集

作者:于海英,黄亚男 编著

开 本:16开

书号ISBN:9787811202809

定价:29.8

出版时间:2009-02-01

出版社:汕头大学出版社


4.个性障碍
个性障碍是指人们在自我能力的开发过程中常常出现的气质障碍和性格障碍,如抑郁质的人易表现孤僻乖戾、不善交际的弱点,黏液质的人易表现优柔寡断、缺少魄力的弱点,多血质的人缺乏毅力,胆汁质的人办事武断、鲁莽等。
5.其他障碍
除了意识障碍、意志障碍、情感障碍和个性障碍外,还有影响智力开发的几种心理障碍,包括感觉加工过程中的心理错觉、知觉中的错觉和偏见、思维定式的障碍等,这些障碍主要归于认识上的主观片面性、表面性,以及思想僵化凝固等原因。这些和回避成功、害怕成功的心理障碍是性质不同的心理障碍,但同样对人的事业成功有着巨大影响,特别是当这些心理障碍互相影响时,会形成一种强大的负面效应,导致一个人事业的失败。
上述的这些心理障碍还会使人在与他人交往的过程中产生社交恐惧心理,很显然,存在社交恐惧心理对办事是非常不利的。
社交恐惧,简单地说,就是在社交场合怕被别人注意或稍有差错就产生极度恐惧的情绪。据专家调查发现,社交恐惧症是*常见的神经紧张和失调的病症,它是一种对难堪或出丑表现的强烈反应和令人身心疲惫的恐惧感。有这种症状的人害怕在公共场合讲话,不愿意接触人,不愿意求人办事、与人共事。
当你发现自己存在社交恐惧时,就应该及时克服。下面的方法不妨一试。磨刀不误砍柴工,办事也需有准
1.平衡心理,主动出击
对社交出现恐惧,根源在于害怕交往中出现棘手、无法应付的情况,让自己难堪、出丑。当一个人对外界不确定时,就会出现恐惧心理。在这种时候,与其害怕,不如主动面对,主动寻求外界的刺激,以提高你的心理素质,培养解决问题的能力。勇敢地迈出**步,这就是一个勇气的问题。当你迈出**步以后,你会发现你所恐惧的其实根本不值得一提。
2.给自己松绑
社会交往过程中,不要背无谓的包袱,要学会轻松、坦然地面对一切。
(1)要忘掉自我。有社交恐惧心理的人都过分注意自我:我这样说话好不好?我的衣着打扮是否得体?满脑子都是这样的念头,结果越想越紧张,越紧张越拘谨,如不及时摆脱这种窘境,势必导致交往失败。如果换一个角度想问题:眼前的交往对象未必比自己高明,或许他也羞怯和害怕,在充满信心的情况下,你就能够变
得泰然自若、镇定沉着。精神上的忘我和放松一旦形成,也就没有那么多的顾忌了。
(2)不否定自己。不断地鼓励自己“我是*好的”“天生我材必有用”。
(3)不苛求自己。能做到什么地步就做到什么地步,只要尽力了,不成功也没关系;不回忆不愉快的过去,过去的就让它过去,没有什么比现在更重要。
(4)每天给自己10分钟用于思考。只有不断总结自己,才能够不断面对新的问题和挑战。
(5)找个倾诉对象。有烦恼是一定要说出来的,找个可信赖的人说出自己的烦恼。可能他人无法帮你解决问题,但至少可以让你发泄一下。
很明显,有些人办事总是差强人意,这不是说他智力不够,很大一部分原因是他没有克服自己心理上的弱点。因此,只有不断向自己挑战,认真克服以上心理障碍,才能成功办事。
  建立标准,塑造成熟的办事形象
爷爷带着孙子去县城买了一头驴,出了城门,爷爷就让孙子骑上驴,自己牵着驴在前面走。走了不多远,迎面走来一人,说,这孩子咋这么不孝顺,自己骑着驴,让老人在地下走。孙子一听,“呼”地跳下驴背,让爷爷骑着驴,自己牵着驴在前面走。迎面又来一人,说,这老头咋这么不懂事,自己骑着驴,让孩子在地下走。爷爷一听,“呼”地跳下驴背,两人你让我,我让你,结果谁也不骑,牵着驴往前走。迎面又来一人,说,这祖孙俩真傻,放着好好一头驴不骑,偏要在地下走。祖孙俩没辙了,只好把驴腿绑起来,抬着驴往前走。路人相见,莫不掩口大笑。
这是广为流传的“祖孙买驴”的故事。在现实生活中,这样的例子处处可见。有时我们的烦恼纯粹是因为太在乎别人的评价,把别人的意见看得比自己的意见更为重要,使别人的赞许和批评成为一种强大的支配力量。比如说别人认为我们能办得了某件事情时,我们也非常相信自己;而当别人摇摇头说我们办不了某件事情时,我们也就很轻易地放弃了,不再去尝试。若你反过来想想:如果自己的行动完全取决于别人的看法,那么一旦失去别人的赞许,就会感到无所适从。
其实,别人的评价并不重要,重要的是你对自己的态度和评价。要想做事情,必须坚持自己认为正确的东西,必须经受住外界的压力,否则终将一事无成。
不要怕孤立。有句话:“真理有时是在少数人一边的。”不要以对自己行为认可人数的多少为标准来确定自己行为的正确与否。只要你认为自己是对的,不论支持你的是多数还是少数,都应坚持。建立自己的标准,塑造自己的办事形象。
但丁说得好:“走自己的路,让别人去说吧。”总之,这些都要从平时做起,一点点地积累。等到完全克服了受别人评价左右这一缺点后,你就能接近完美地办事。
  敢于冒险,具备抓住机遇的胆识
  ……

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