每天读懂一点:下 本书特色

基本的卫生知识普及。认识个人卫生习惯、营养、体育锻炼、防病保健、环境卫生、心理卫生、安全措施等诸因素与个体健康的相互关系及影响作用。逐步自觉地形成对自己健康负责的卫生观念，培养儿童青少年良好的卫生习惯和健康的心理状态。分《中小学生大脑健康》《中小学生心理健康》《中小学生青春期健康》三小分册。

每天读懂一点:下 目录

**章 健康的基本解读 健康概念的基本解读……………………………………10 中小学生心理健康标准…………………………………13 心理健康状态及其心理卫生对策………………………17 第二章 中小学生生理心理健康影响因素 社会环境对中小学生生理心理健康的影响……………23 学校环境对中小学生生理心理健康的影响……………25 教师对中小学生生理心理健康的影响…………………26 师生关系、同学关系的影响……………………………27 第三章 中小学生心理的发展 个体生理发展阶段性划分………………………………30 小学生心理发展的一般特点…………………31 中学生心理发展的一般特点…………………34 中小学生心理健康教育………………………41 第四章 中小学生常见的心理问题 中小学生入学适应不良问题…………………52 学习方面的问题………………………………54 中小学生学习心理压力大……………………55 学习困难综合征………………………………56 中小学生厌学心理……………………………59 中小学生多动症的表现………………………63 中小学生考试焦虑的心理分析………………66 青春期心理问题………………………………68 青春期叛逆很正常，不要和孩子硬碰硬……73 学生神经性厌食问题…………………………74 正确认识早恋…………………………………76 如何走出青春期心理过敏误区………………80 中小学生人际关系心理问题…………………82 不良人格心理问题……………………………88 性格塑造………………………………………89 第五章 中小学生常见的心理障碍分析 中学生常见心理障碍及分析…………………92 消除自卑的心灵黑洞…………………………99 如何克服自负心理…………………………101 如何克服孤僻心理…………………………106 如何克服嫉妒心理…………………………108 如何克服狭隘心理…………………………111 如何应对青春期抑郁………………………113 第六章 特殊学生的心理问题及指导 流动儿童心理健康问题及教育……………117 解决流动儿童心理问题的对策……………121 残疾学生的心理健康及教育………………126 培养残疾学生自制能力……………………132 优秀中小学生的心理健康及教育…………135 不良家庭教育对中学生理想人格塑造的影响 ………………………………………………143 第七章 中小学生优良人格的塑造 树立效仿的榜样……………………………147 提供实际锻炼的机会………………………149 及时进行个别指导…………………………150 创设优良的集体气氛………………………151 鼓励学生自我教育…………………………152

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