我的情绪我控制！ 本书特色

《我的情绪我控制》 这本书会向你解释纷繁复杂的情绪。比如：惊喜、生气、高兴、伤心、嫉妒，等等。什么是情绪？情绪、情感、心情不同在哪 里？什么会触动你的情绪开关？情绪该如何运用？有抵御“坏”情绪的秘诀吗？……对于孩子们来讲，情绪还是一个很难琢磨的东西。这本书用图文并茂的形式，向 孩子们展示了一个情绪的奇妙世界，帮他们逐渐揭开情绪的秘密，从而帮助他们正确表达自己的情绪，轻松排解不良情绪，合理调整多变的心态，保护他们远离心理 的伤害。每个人心里都有一个“情感小魔兽”，让我们和孩子们一起去学会情绪的合理表达和理性控制吧！

我的情绪我控制！ 内容简介

本书主要内容包括: 什么是情绪、情绪、心情、性格……不同在哪里、什么触动了情绪的开关、情绪有哪些不同的分类等。

我的情绪我控制！ 目录

什么是情绪？p4-5情绪、情感、心情……不同在哪里？p6-7什么触动了情绪的开关？p8-9情绪有哪些不同的种类？p10-11情绪是用来干什么的？p12-13情绪是如何运作的？p14-15创作和情绪，很和谐！p16-17我们需要为情绪而羞愧吗？p18-19表达情绪有必要吗？p20-21如何读懂别人的情绪？p22-23哇！惊讶p24-25哼……生气p26-27耶！高兴p28-29呕！恶心p30-31唔……伤心p32-33切！嫉妒p34-35啊！害怕p36-37好！骄傲p38哎呀！害羞p39哎哟！疼痛p40-41怦怦！爱情p42-43情绪的智商如何？p44-45有抵御“坏”情绪的盾牌吗？p46-47情绪会伪装吗？p48-49情绪有感染力吗？p50-51情绪能操纵我们吗？p52-53为什么有人喜欢强烈的情绪？p54-55情绪是可以学习的吗？p56-57在情绪面前，我们都一样吗？p58-59情绪会透露它们的秘密吗？p60-61

少儿 幼儿启蒙 认知

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