【四色】粉红书系:人生大逆转·青春期来了 本书特色

青春期对所以女孩子来说都是一个特别的人生阶段。本书通过小主人 公的青春期经历，讲述了长高个、皮肤保养、穿衣打扮以及朦朦胧胧的爱 情等问题，内容实用，形式活泼，是帮助10-15岁少女平复青春期躁动，快 乐度过青春期，养成淑女的**书。

【四色】粉红书系:人生大逆转·青春期来了 目录

序言
楔子
个人档案
第1章 人生大逆转！抓住机会丑小鸭变身白天鹅
人生海洋的疾风骤雨，我要快乐地踏浪而行
生气的时候照照镜子吧！因为我很重要！
编一本属于自己的幸福词典！
世彬的幸福词典
谁都有缺点！
一生的伙伴，和女性荷尔蒙做好朋友
第二性征，原来如此！
胸部丰满才是女生？no！胸部疼了才是女生！
穿对内衣塑出好身材
如何挑选*适合我的胸罩
穿好胸罩的秘诀！
是棉质底裤？还是网格底裤？
自己的内衣自己打理！
月经初潮，请求援助别慌张!
到底为什么会有月经？
记录月经周期的方法
女生们！卫生巾的使用妙招
缓解经期疼痛的窍门
我是不是得了绝症？
月经前症候群？
经期个性装扮更耀眼！
月经初潮之后女生们的10条守则
女生没有变声期？当然有！
天啊！我不是要退化成猴子吧？
青春期体毛也需要管理
如果无法避免就尽情享受吧！
第2章 打好基础，练成迷人的s型身材
月经初潮后就不再长高了？
妈妈爸爸的身高决定我的身高吗？
“噌噌”长高个儿的生活习惯
长个儿体操～预备、开始！
好好吃饭也能增高
发掘隐藏的1cm身高
青春期谁都会发胖
青春期理想体重是多少？
学习没有王道，减肥有王道！
减成苗条身材的10项注意
光吃水果就能减肥？哦～no～
水喝对了也能减肥
一起来写减肥日记吧！
喝食醋？还是喝绿茶？
月经周期减肥
各种体型的减肥方法！
渴望苗条身材的你，多多走路吧！
让背影变漂亮的运动
屁股up～心情也up～
有腰穿衣服才有型
丰胸运动
拜拜肉～我胳膊上的拜拜肉啊～
漂亮的身材源自自信！
第3章 从头顶到脚跟都可爱的秘诀
谁在胡乱洗脸？
我的皮肤是什么类型的？
从冰箱中寻找变美的绝招——皮肤的绝配天然面膜
青春痘是青春的象征？
青春痘，越了解，越不长
淘米水再利用，皮肤变漂亮！
皮肤大清扫——去除角质
皮肤保养的头号敌人是？
赶走皮肤的敌人——对抗紫外线
鸡皮？蛇皮？
萎缩纹紧急警报！
*适合我的diy泡澡法
美女是睡出来的？
制造翘鼻梁，未为晚也！
健康的嘴唇才漂亮！
口红？润唇膏？唇彩？
脸部也需要运动
从现在开始，我也有迷人的笑容
头发也是皮肤！洗头发有说法
喂饱头发和头皮
头发护理q&a
第4章 魅力up！展现自己的风格
衣服是第二层皮肤，用时尚表现自我！
了解我自己
我的身材尺寸？
来做个色彩女生吧！
适合我脸型的t恤款式是？
手臂！要么遮住，要么全露！
替你遮住缺点的层叠式穿法！
小象腿也要讲搭配！
潮人要穿出范儿
只是加了条丝巾而已哦！
三件衣服？一周7天，风格天天换
衣柜大整理，时尚感up！
利用数码相机，编一本我自己的时尚手册！
唤醒沉睡的衣服！
潮人们的购物窍门
美化脸型的发型！
适合我脸型的发型是？
山寨一下也无妨！
香水，完美我的时尚装扮！
第5章 如何做他的好女友
爱是什么？
小鹿乱撞
我的想法是*重要的！
这是爱吗？
单恋是不幸的种子？
如何寻找对我感兴趣的男生
男生喜欢什么样的女生？
血型间互配恋爱指数
没有比直率的告白更可爱的了
初次约会怎样给对方留下好印象？
介绍我的男朋友
一个电话，获得男友父母的喜爱
恋爱中应该改掉的
恋爱中应该遵守的
娇滴滴vs大咧咧
我是什么类型的女朋友？
写一写他的优缺点
想别人爱自己，先要自己爱自己！
用火柴测试恋爱类型
吵架的技术
恋爱也有守则

【四色】粉红书系:人生大逆转·青春期来了 作者简介

    沈愚真：韩国广播电视作家协会会员。沈老师以自己青涩的少女时代为参照，为青春期女生们奉献出这本淑女养成手册。 绘图 轮遇 Design：韩国著名插画师，之前致力于各种服饰及动漫人物形象开发。

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