每天学点实用心理学
每天学点实用心理学作者:经典读库3 开 本:16开 书号ISBN:9787534473975 定价:29.8 出版时间:2014-06-01 出版社:江苏美术出版社 |
每天学点实用心理学 本书特色
心理学是一门研究人类及动物的心理现象、精神功能和行为的科学,它既是一门理论学科,也是一门应用学科,包含理论心理学与应用心理学两大领域。我们生活中的方方面面都蕴涵了应用心理学,只是看你有没有一双慧眼去发现。本书就是从应用心理学的角度出发,让大家认识和学习一些生活中*常见、*实用的心理学常识。 阅读本书后,你会懂得如何控制自己的情绪;如何洞悉人性,洞察人心,在社会交往活动中成为一个受欢迎的人;如何叱咤职场,在充满竞争的职场上进退自如;如何成为一位生活达人;如何经营自己的爱情和婚姻…… 本书摒弃艰深晦涩的专业口吻,以浅显易懂的语言将职场拼搏、人际交往及个人成功、投资理财、婚恋情感等方面的心理学知识娓娓道来,完整体现了心理学*实用、*精髓的部分。无论你是在职场上、人际交往方面及成功道路上遇到的问题,还是生活中的各类琐碎的小事,及自身的情感问题,都能从本书中寻找到解答方法。
每天学点实用心理学 内容简介
心理学问题在现代人们的生活中涉及广泛,无论是人们生活中的衣食住行,为人处世,还是工作中的人际关系,心理学的影子无处不在。 “经典读库”系列之《每天学点实用心理学》融合了心理学知识的精华,包含了众多与心理学有关的的生活常识和故事,旨在让读者掌握心理学的奥秘,让读者快速汲取有用的心理学常识。 “经典读库”系列图书内容丰富实用,指导性强,纸质轻薄,便于读者随身携带,随时阅读。无论是在悠然的午后,还是在宁静的夜晚,拿起这本书,每天读那么一点点,你就可以轻松地掌握心理学中*实用、*精髓的部分。当你读完这本书后,你会发现,心理学并没有你想象的那么高深;你还会发现,这本书能让你疲惫的内心获得慰藉,能够让你懂得去尽情地享受生活。 那么,就从阅读这本书开始吧!
每天学点实用心理学 目录
part1遇见心理学,看清真实的自己无处不在的心理学
世界上真的有“鬼”吗
让你“睁眼说瞎话”的心理玄机
“度日如年”与“光阴似箭”
一斤棉花与一斤铁哪个更重
梦境中“不能说的秘密”
你的不自觉行为受你支配
心理学与我们的生活息息相关
心理学起源于生活,渗透于生活
经常与你的内心进行沟通
运用心理学来帮助自己和他人
part2解读心理学,心理无时不在被“出卖”
微表情:解读内心微妙世界的钥匙
眼睛是心灵的窗户
窥测眉毛上的天机
鼻子泄露的秘密
嘴巴告诉你的一切
微行为:破解肢体语言的心理密码
头部姿势暗示的心理状态
舌头上的信号
手部小动作的心理暗示
手臂姿势是真实情感的发送器
腿和脚是*诚实的情绪表达者
色彩心理学:通过色彩洞察人心
每一处色彩使用都有大讲究
每一种色彩代表不同性格
色彩心理学无处不在
情绪心理学:心理状态的外在表现
情绪定律:情绪能够影响一切
嫉妒:笼罩在幸福外的恶魔
自卑:使人不自信的心灵黑洞
抑郁:让生命意识脆弱的情绪
愤怒:情绪长期积压的痼疾
怯懦:阻碍你向前的屏障
恐惧:自我焦虑的放大
给自己的坏情绪找个排泄的出口
习性:心理问题引发的一些怪癖
洁癖:过于苛刻的卫生习惯
暴食症:贪食只因缺少爱
厌食症:正在消失的身体
异食癖:独特的味觉喜好
恋物癖:需要治疗的性变态
易性癖:生理性别与心理性别的微妙关系
购物狂:越“买”越寂寞
心理测试课堂 你有抑郁症倾向吗
part3成功心理学:成功是可以“想”出来的
让成功的信念破土而出
贝尔效应:时刻强化自己的成功意识
舍恩定理:胸怀必胜的信念
詹森效应:摒弃杂念,别让自己发挥失常
向着成功的目标前进
手表效应:朝着一个目标前行才会更专注
自我选择效应:三年前的选择决定你的今天
克服半途效应:大目标,小步子
执著心理:不要停止,从开始一直走到*后
走出思维局限,把握成功机遇
墨菲定律:成功都伴随着错误的发生
约拿情结:畏首畏尾将一事无成
避免塞里格曼效应:冷静面对失败的定局
瓦拉赫效应:要懂得经营自己的长处
避免竞争优势效应:合作才能共赢
心理测试课堂 你成功的概率有多高
part4社交心理学:相逢即是缘,四海皆兄弟
轻松吸引他人的秘诀
首因效应:**印象是重头戏
真诚原则:没有真诚,就会丧失一切
南风法则:“热情”让你轻松走进他人心中
亲和效应:学会成为他人的“自己人”
暴露缺点效应:有一些小缺点比完美更好
有效互动,缩短彼此间距离
自我暴露原则:适度袒露心声,增进彼此感情
同情效应:亮“辛酸史”,用悲情牌套近乎
倾听定律:“听”比“说”更重要
跷跷板定律:投桃报李,礼尚往来
频率原则:见面长不如常见面
刺猬法则:拿捏好彼此间的*佳距离
社会科学 心理学
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