行之有效的正面管教工具
行之有效的正面管教工具作者:甄颖 开 本:24开 书号ISBN:9787554802533 定价:28.0 出版时间:2013-06-01 出版社:广东教育出版社 |
行之有效的正面管教工具 本书特色
“正面管教”体系近40年前源于美国,以奥地利心理学家alfred adler和rudolf dreikurs的“个体心理学”理论为基础,由简尼尔森和琳洛特等教育专家完善,是一个专注相互沟通的,体验式的家长教育体系。 “正面管教”已成为美国主流家长教育体系之一。事实证明,家长们不但从“正面管教课堂”学到易学实用的方法,解决从孩子睡觉、拖拉、吃饭,不听指令、轻易放弃等日常问题,还帮助家长找到引导孩子自信,自律,拥有强大内心力量的成长途径。 本书按照家长学习偏好,以11个深受中国家长欢迎的代表性工具入手,用家长真实案例来介绍正面管教方法和理念。工具式编排和案例式分享大幅降低家长接受正面管教的门槛。让正面管教可以帮助到更多家长。
行之有效的正面管教工具 内容简介
☆工具式编排和案例式分享大幅降低家长接受正面管教的门槛; ☆*接地气:本书精选的11个正面管教工具,是三年里正面管教讲师和妈妈评价“受益*多、效果*显著的”; ☆真实有效:本书所有案例全部由中国新知家庭提供,均是发生在家庭里的真实管教故事; ☆点评诚恳有力:身为前欧洲媒体记者、拥有跨国婚姻的甄颖,具有国际化视野,她的点评简洁有力,直指人心。
行之有效的正面管教工具 目录
合上“大脑盖子”的方法
与心沟通,让爱相容的拥抱
拥抱我们的孩子吧,不仅在幸福甜蜜时,和孩子拥抱;也要在我们
生气、烦躁时,和孩子拥抱,让“拥抱的力量”,把我们的“大脑盖子”
合起来,让“拥抱的力量”,帮助我们控制怒气。不论什么力量,都没有
爱的力量强大。再深的伤痛,再多的不满,都能通过爱的行为化解。
爸爸和女儿亲密起来 3/不再责怪别人 7/抱抱气头上的老公 11
共情让我们与孩子心连心
当我们能够通过接纳并说出情绪的方式,对孩子、对自己“情绪诚
实”时,我们就创造了“情绪安全”的环境。孩子和大人都会觉得“可
以自由地做自己”。当那个真实的我们被接受后,我们就会产生强烈的内
心安全感。
大街上闹觉 17 /不愿进洗澡房 23 /抢夺爸爸的搂抱 26 /出乎意料 轻松拔牙
29 /“赖床大战 ”不再可怕 34 /两个孩子打架 38
让“正面语言”成为孩子的“母”语
孩子从小受到正面引导,把正面管教的思维和语言教给孩子,孩子就会养成正面思维惯势,说出正面语言。大人用清楚而具体的语言表达,有条件的许可,用孩子明白的暗号或手势代替说话,因为说话并不是我们唯一的交流方式,常常说话是*无效的方式。
宝宝在操场上 “游泳 ”47 /不再影响大人打电话 52 /不再随便插嘴 55 /委屈的孩子说出心里话 61
可以迅速安抚情绪的积极暂停 67
当“错误”发生时,如果孩子收到的信息是“指责和否定”,那他们就会本能的“逃避和辩解”,而不是客观平静的面对和解决问题。我们要给孩子创造这样一个“情绪安全”的环境,帮助他们关注问题本身,寻找*好的解决方法,还要引导孩子当负面情绪产生的时候,学会接纳和疏导它,并练习如何用正面语言来表达。
即将爆发的怒气在 “狗狗公园 ”熄灭 69 /洗澡结束 “仪式 ”73 /疲惫的妈妈控制不住情绪了 76
关注解决方法的选择轮 79
孩子天生情绪诚实,他们只会用天生的方式表达,就像*单纯*本质的小动物一样。家长的责任,就是用孩子接受的方式,引导孩子学会理智思考和理智行为。选项是孩子和大人都能接受的。从生活中我们一直对孩子抓得很紧的事情上,试试看从给孩子可行的选择开始,慢慢地拓宽孩子的成长之路。对孩子说:“你来决定。”
牵着妈妈不放手的小客人 81 /和爸爸玩过头 86 /工作时孩子不再缠妈妈
90 /女儿的 “选择轮 ”平息了我的怒气 94 /威威不高兴的时候有 “选择轮 ”帮忙 98
建立成就感和归属感的惯例表 103
“孩子需要并渴望明确的生活规律,因为规律给孩子安全感,帮助他们发展自律的性格。人类会惧怕很多事情。未知,*容易让人产生担心和恐惧。“惯例表”,能够一目了然地让孩子、让家长,知道:接下来要发生什么事情。这样的“可预知”,能给大家都带来很踏实的安全感。
两岁威威不准妈妈上班 105 /小美自己管好了洗澡时间 110
建立独立思考能力的启发式提问 117
提问,表面是家长引导孩子发展独立思考的能力,引导孩子找到解决方法。但背后,是家长将解决方法,也就是事态发展的走向,交给孩子。有效的提问,需要家长的问题具体、清晰,越小越好。通过“具体、清晰的正面语言”、“选择”等,打下基础,让孩子渐渐培养出理智、独立的思考能力和习惯。
妈妈,我想像你一样 119 /起床 “麻烦 ”化为 “甜蜜 ”123
向孩子承认错误的 4个 r 127
没有人能够始终保持理智、冷静、耐心。只要是人,就会有发脾气的时候,而妈妈这个“职业”,更要常常面对自己发脾气的时刻。但我们都希望自己能够不对孩子发脾气,或尽量少发脾气。因为我们知道,自己的脾气会对孩子造成情感伤害。我们爱孩子,我们不愿用任何方式伤害孩子。
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