社交要懂心理学·圆通人际关系的社交心理策略 本书特色

人与人的交往,实际上是人与人之间的心理交往。当你能娴熟地运用人际交往中的心理法则和效应时,你就已经具备了卓越的社交能力。

社交要懂心理学·圆通人际关系的社交心理策略 内容简介

从社交心理与社交吸引,社交中常见的心理效应与定律,异性交往的心理异趣,与陌生人交往的心理应对等方面,详细地阐述了与人交往的*有效的心理规则,并结合社交心理学的基本原理,给出了进行人际交往的实际指导方法。当你能娴熟地运用人际交往中的心理法则和效应时,你就已经具备了卓越的社交能力。

社交要懂心理学·圆通人际关系的社交心理策略 目录

前言
**章 社交心理与社交吸引
1.社交吸引的原则
审美观原则——以貌取人是人的思维定势
性格特质原则——真诚是交际深化的基本心理动力
相似性原则——我们通常喜欢那些也喜欢我们的人
互补性原则——独立性强的人,喜欢和依赖性强的人在一起
交往频率原则——交往越多越容易形成稳固的交往关系
邻近性原则——距离越近,交往的频率可能就越高
2.测一测:你是一位社交高手吗?
3.人际交谈能力专项测试
4.取悦他人潜能的专项测试
5.人气指数高低的专项测试
第二章 社交中常见的心理效应与定律
1.圈子效应——人没有圈子就会缺乏人脉
每—个收入阶层的人都有自己的圈子
建立人际圈的3个要点
圈里人集会时有哪些禁忌
2.首因效应——*初的45秒钟有可能影响你的一生
**次一定要留下好印象
巧妙运用**印象征服他人
测一测:你通常给人留下什么样的**印象?
3.约哈里窗户理论——恰如其分地暴露自己可快速缩短心理距离
自我暴露的层次越高,说明双方交往的程度越深
自我暴露的4个层次
4.皮格马利翁效应——人性*深切的渴望就是得到别人的赞美
不吝啬赞美,多肯定他人
恭维的话要说得恰到好处
赞美的话要说到点子上
测一测:你是一个赞美他人的高手吗?
5.熟人链效应——只需通过7个人,你就能认识你想认识的人
善待你遇见的每一个人
曲线投资更容易被人们接受
6.刺猬法则——距离产生美
适当压制自己的激情以控制距离
不要与上司走得太近
4个心理距离对应的现实空间距离
7.“代名词”效应——尽量避免使用“我”字
少说“我”,多说“我们”
记住并叫出对方的名字
8.双赢定律——把荣耀的桂冠戴在他人的头上
我们所拥有的东西,也是别人所羡慕的
“独享荣耀”必然引起他人的不愉快
9.马斯洛定律——要尊重所有的人,包括那些不喜欢你的人
你希望别人怎么对待你,你就应该怎么去对待别人
给他人面子,就是给自己面子
10.沉默定律——沉默可以调节说话和听讲的节奏
威望因寡言而得到提升
少说多听常点头
55%的信息都是通过身体语言来传达的
11.蘑菇定律——当你学会埋头时,你离出头之日就不远了
埋头是为了更好地修炼自己
不要让别人知道你比他更聪明
12.让步定律——在狭窄的路口处,不妨让别人先行
退让不是怯懦,而是处世的一种大智慧
和为贵
13.危险定律——生活中的危险有时是来自于身边亲近的人
远离卑友,拒绝损友
和品德高尚的人交朋友
能够结交到“畏友”,是人生的一大幸事
测一测:你属于哪种类型的朋友
14.社会角色心理效应——认清自己在社交舞台上的角色
角色定位模糊不清,导致社交失败
消除角色冲突的实用方法
15.苏菲定律——说自己知道的话。干自己应干的事,做自己想做的人
不要因为别人而改变自己
测一测:你的个性属于摇摆不定的“墙头草”吗?
第三章 洞悉对方心理,一眼就把人看透
1.从习惯动作识别他人的性格
2.随手涂鸦显个性
3.从口头语探秘对方心理
4.从不同的笑声来观察对方
5.根据小动作判断一个人是否在说谎
6.通过整理办公桌的方式巧识人
7.通过签名看他人处世的态度
8.从头发长短判断他人的魅力
9.以衣着巧识人
10.从佩带饰物的类型判断他人
11.从男性放手机的习惯洞悉他的内心
12.从握手方式了解他人的信息
第四章 社交讲究方法,说话要留心眼
1.把话说到别人心窝里
2.自我解嘲避免尴尬
3.装糊涂示弱避开冲突
4.此时无声胜有声,用肢体说“不”
5.看人说话,不要哪壶不开提哪壶
6.先镇住对方,有效传递自己的力量
7. “和稀泥”要“和”得妙、“和”得巧
8.人们通常原谅主动认错的人
9.人们通常喜欢积极主动的人
10.要推销自己,但不能太过分
11.不阿谀,也不得罪小人
第五章 赢得人心的12个心理技巧
1.获得他人好感的技巧
2.说话讨人喜欢的技巧
3.受同事欢迎的技巧
4.增强幽默感的技巧
5.增加与他人的亲密感的技巧
6.让别人感觉你可以信赖的技巧
7.面对不喜欢的人时,也要表示尊敬
8.学会调整自己适应他人
9.处世要认真但不能太较真
10.主动退一步,给别人留余地
11.适当地迎合能得到对方的支持
12.保持低调,不显山,不露水

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