生活心理操控术-日常生活中的心理策略 本书特色

　　幸福还是不幸福、快乐还是不快乐，都有其规律。有一只看不见的手在操控你的生活，这只手就是人的心理。掌握生活中的心理策略，能够让你更加接近幸福，收获成功人生。本书会将带你进入一个由心理学主宰的王国。在这个王国里，你可以学会完善自我、看穿他人、驾驭人心、支配环境……总之，所有生活中的“疑难杂症”都可以在这里找到治愈的方法。你只需要按方抓药，使用这些方法和技巧，一切问题将皆在你掌握。

生活心理操控术-日常生活中的心理策略 内容简介

心理操控术与人们的生活、学习、工作都有着非常密切的关系。日常生活中，每个人的行为都受到自己心理的支配。不同的心理会促使人们采取不同的活动，即使在相似或者相同的情况下，如果人们的心理不同，所选择的行动也会有所不同。
本书就是从日常生活现象着手。以通俗易懂的语言向读者传授了一些实用的心理技巧。从而帮助读者应对生活中的常见难题。

生活心理操控术-日常生活中的心理策略 目录

**章 获得健康的心理策略
1．用心理减肥操快乐瘦
2．心理美容按摩让你越来越靓
3．创造良好、健康的生活环境
4．合理饮食，让心情“靓”起来
5．喂饱饥饿的情绪
6．从孤独感中解放出来
7．与压力共舞
8．守护好自己的心理健康
9．心理四部曲，快不快乐你说了算
10．让你拥有良好心理状态的“加减乘除”
第二章 塑造完美自我的心理策略
1．用“whww”法则来了解自己
2．打造良好的个人形象
3．打造良好的个人**印象

社会科学 心理学

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