闻无声之声，体察对方无法言说的情绪　152
对于上了年纪的老人，应倍加尊敬　154
生命是寄存的物品，一定要珍惜　156
比起事事争先，不如压制欲望努力做好自己的事　158
物我不二、心境一体　160
时候一到，定会有风吹来　162
当以和蔼之容颜，面向一切　164

第五章　与另一个自己相见

人，部分可以改变，部分不能改变　168
试着努力了一下还是不行的话，那就放弃吧　170
顺其自然，不要自寻烦恼　172
请将痛苦揭开仔细查找，那里一定藏着喜悦的种子　174
没有必要闯进别人的路，留意只有你才能做到的事情　176

用坐禅的方法来实现与另一个自己相见　178
了解自己的本分，并为之而努力　180
在心力交瘁之前，请给自己创造一处“桃花源”　182
下雨时为雨喜悦，刮风时为风喜悦　184
试着将目前心中的不安写出来　186
这个世上，没有恒常永久的东西　188
迷茫之时，回家安静坐下就好了　190
不完整的美才是美的*高境界　194

浮躁世间 静心度日 作者简介

枡野俊明，当代日本枯山水的主要代表人物，日本禅僧大师和日本古刹建功寺第18代主持。1979年他以僧人身分云游至大本山总持寺修行，为他今后的设计生涯奠定了思想基础——禅宗美学和日本传统文化。1985年继承父业成为一名禅僧；1995年获加拿大造园家协会“全国优胜大奖”；1996年主持科学技术厅金属材料技术研究所中庭改造设计工程，获“日本造园学会奖”；同年又获“横滨文化奖励奖”；1999年获“艺术选奖文部奖励奖”。 2014年12月来中国上海环球金融中心举办个展，反响热烈。

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