好的孤独

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好的孤独

好的孤独

作者:陈果

开 本:32开

书号ISBN:9787559401007

定价:36.0

出版时间:2017-04-01

出版社:江苏文艺出版社

好的孤独 本书特色

  当你一个人独处,自我的力量就开始觉醒,内心会变得越来越强大。孤独让你远离喧嚣,内心沉静而有力,判断无比清晰;孤独带你找到自我,听取内心的声音,应对外界难题;孤独领你看清人生,不再慌乱和迷茫,活得从容坚定。孤独让你与自己对话,内心才是一切的答案。所有复杂会变得简单,所有空虚会变得充实,所有焦虑会变为平静,所有脆弱会变为强大。从此再也不会感到迷茫,再也不会为谁受伤。当你*终脱胎换骨,一定会感谢曾经的孤独。本书由复旦大学陈果老师近10年的教学心得整理而成,囊括了她的思想精髓。

好的孤独 内容简介

◆ 复旦名师陈果,用哲学的方式告诉你,孤独的自己有多强大
◆ 因课堂视频而红遍网络,一周内播放超过3000万次,付费音频课程一个月内点击破百万◆ 央视著名主持人撒贝宁称“带给我们年轻人一种难得的能量”◆《人民日报》《新京报》《南方日报》《三联生活周刊》《中国青年报》、凤凰卫视等媒体平台疯转课堂视频◆孤独藏有巨大的精神力量,找到它你就可以脱胎换骨
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好的孤独 目录

自序:我为什么要写书?

Part 1生命可承受之“重”

一、真诚,才显真爱

1、有没有“善意”的谎言?

2、“自欺”源于人性的弱点

3、与心中的“魔鬼”作斗争

4、真诚,何尝不是一种自爱
二、每一个重负背后都藏着一个恩赐

1、西西弗斯的巨石

2、在“不安”的皮鞭下

3、三毛与尼采

4、C' est la vie(这就是生活)
三、孤独时,我们才会和自己对话

1、孤独≠寂寞

2、孤独:自然界*古老的真相

3、孤独不可耻

4、距离之美

5、挤掉的敬意

6、自成一片世界

7、思想使独处其乐无穷

8、享受孤独

Part 2换一种看法,便是换一种活法

一、怎样的人生才算成功?

1、我为什么而活?

2、“自我错位”:其实我不懂我的心

3、你说的“成功”,是“成就外功”还是“成就内功”?

4、*高的成功,莫过于内心的幸福
二、风度不是造作,而是内在气度的自然流露

1、风度透露了你的精神力量

2、道德是孕育风度的种子
三、要自信,不要自负

1、自信者与自负者

2、自负是“变了质”的自信

3、没有“自知”,就没有自信

4、“能”与“不能”之间的人生自在

Part 3谢谢你,陪我一路同行

一、爱,无富贵贫贱之分
二、寻找“精神家族”——我们的友情与爱情

1、信任,是“精神家族”的唯一信条

2、知己,是心灵世界的家人

3、爱情使人永葆青春
三、因为彼此纯真,所以始终信任

1、对“朋友”的滥用

2、朋友是“无用”的

3、两个人的“独处”

4、友情无需“立约”

Part 4道德,源于人性,归于安心

一、利他,是*高境界的利己

1、道德不以“利他利己”来衡量

2、心安则为之

3、道德是人性的“孩子”
二、自律的种子,开出自由的花

1、心是内在的“世外桃源”

2、道德是精神的自律

3、自律比放纵更接近自由

4、遵从良心,方得自由
三、道德与功利,不是敌人,可以是朋友

1、胜负师和求道派

2、光荣属于“求道派”

3、诋毁功利的不是真道德

4、功利“杀不死”道德

5、世上只有两件有价值的事:深感惊喜和使人惊喜

Part 5用大爱,做小事

一、做一个“达”人

1、谁说“独善其身”不是善?

2、“独善其身”与“兼济天下”的完美融合

3、身心修养是做人的根本

4、穷不失义,达不离道
二、大爱者,无惑

1、求善就是求真?

2、“知识是人对灵魂中的真理的回忆”

3、“厌世”,是“自厌”的蔓延

4、爱比生命本身更温暖

5、爱像一束光,照亮一切阴霾

Part 6生、老、病、死

一、每个人都是人类系统中一个承上启下者
二、再见了,我的童年

1、童年真的比现在快乐吗?

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