卓越人生 本书特色

本书在科学总结前人的智慧、被忽略的常识的基础上，结合自己丰富的人生经验与远见卓识，从“自我”“他人”“时间”“金钱”“宇宙”五个方面，分析了处理好与它们关系的重要性，并建立了一个操作性极强的模型，为开发个人潜能、开创卓越人生，提供了一种切实可行的路径，让人茅塞顿开。

卓越人生 目录

目录 自 我 003 摆脱恐惧 007 释放潜意识 009 身份的形成 011 今天你是谁？ 013 你是先发制人还是被动回应？ 016 你的重心在哪里？ 016 我们需要一种控制感 018 如何积极地进行阐释 021 帮助自己做出明智的思考 024 惰 性 025 需求必须得到满足 027 你在镜中看到的是谁 028 我的亲身经历 031 实现健康自尊的步骤 033 信念是一种强大的力量 035 你对生活有何期望？ 038 你拥有很多优势 042 优势的例子 047 好习惯成就好生活 048 你的内心对话 050 你的外部声音 053 掌控自己的情绪 055 以自律为起点 060 视觉的重要性 063 你当然希望成长 064 他 人 069 成为一个高效的沟通者 072 你的大脑非常社会化 075 大脑是可塑的 078 影响他人 079 情绪病毒 084 同理心 085 嫉妒之好坏 087 你是独一无二的 089 你的冰山 090 你独特的风格 092 信任是一个乘数 097 灵活性 098 合作的五种模式 099 被聆听和认可 102 时 间 107 被时间利用还是利用时间 109 积极还是备受压力 110 适应的力量 111 时间等于质量 116 时间即是经历 120 你需要目标 121 掌控自己的能量流 122 实践中的时间管理 125 树立目标 129 目标的十个步骤 132 金 钱 137 什么是价值观创造 140 小心陷阱与圈套 141 改变你的言辞 143 你是否有责任感 145 实际应用 147 好账与坏账 149 篮子的概念 151 给予的美德 154 不要自我毁坏 156 要意志坚定 158 清晰就是力量 160 我们的宇宙 165 你如何钓鱼？ 167 找到解决方案 168 真正的快乐需要时间 171 选择正确的价值观 173 你如何做出选择？ 174 希 望 176 普遍规律 180 你注定会成功 182 爱 185 恩 典 187 设计卓越的人生 188 改变的公式 190 自由地走向未来 196

卓越人生 作者简介

拉塞•文德林（Lasse Wendelin），芬兰人，曾旅居瑞典28年，1962年生，工商管理硕士，心理学学士。自2003年开始从事企业战略咨询、成功学咨询以及商务教练工作，是一位广受认可的潜能开发教练、销售策略师、领导力专家、演讲者和作家，是国际商业培训领域最有影响力的专家之一。先后出版《卓越生命——实现完美生活平衡的五大基础》（英文版，2011）、《卓越领导力——日常领导力手册》（英文版，2014）等著作。 拉塞•文德林精通英语、瑞典语和芬兰语，曾在世界20多个国家开展教练培训工作，足迹遍及欧、美、亚三大洲。 曾晗，1991年12月12日生于湖北，自由译者，精通汉语、英语、法语三种语言。毕业于湖北大学外语系，自大学至今一直从事口译、笔译工作，涉猎医学、教育、冶金、商务、金融等诸多行业，笔译翻译量达80万字，口译量达数百场。曾与国际著名金融专家合作，翻译财经报告及财经杂志。曾在北京大学医学院国际会议上多次担任首席译员，促进中英医学学术交流。

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