1只锅的完美蛋糕全书-无黄油.蒸简单! 本书特色

◆作者研发的所有配方都有一个相同的出发点：“能在保证味道的同时降低蛋糕的热量”，希望做出区别于蛋糕店的“既清淡健康又不让人觉得味道单调的蛋糕”。每天吃也不会腻，味道更是毫不逊色！ 　　◆作者研发的的所有配方都没有使用黄油：营养又健康的蔬果谷物海绵蛋糕10款，口味选择更丰富的多种风味海绵蛋糕10款，甜蜜温润、口感一流的长崎蛋糕5款，口味浓郁的奶酪&慕斯蛋糕10款，特别简单又省时的蒸锅制作蛋糕10款，犯懒时用松饼预拌粉制作的蛋糕5款，为特别日子制作的华丽的鲜奶油蛋糕10款，漂亮的圣诞蛋糕10款，孩子*喜欢的手工卡通蛋糕10款，布丁、羊羹、巧克力等甜点&轻食15款。特别是其中的海绵蛋糕配方，不仅不用黄油，也全都没有使用鲜奶油和甜酱汁，却一样美味！ 　　◆这些蛋糕的制作无需另备烤箱，只用厨房中常备的电饭锅、蒸锅、汤锅或平底锅，1只锅就可以简单蒸出完美蛋糕！

1只锅的完美蛋糕全书-无黄油.蒸简单! 目录

认识常用工具
认识常用原料
不用秤的计量方法
烘焙小技巧
鲜奶油小知识
原味海绵蛋糕的制作
其他口味海绵蛋糕的制作
part 1　营养又健康的蔬菜谷物海绵蛋糕
　香蕉海绵蛋糕
　红豆海绵蛋糕
　杂蔬海绵蛋糕
　南瓜海绵蛋糕
　菠菜海绵蛋糕
　椰香海绵蛋糕
　红枣核桃海绵蛋糕
　全麦海绵蛋糕
　裸麦海绵蛋糕
　五谷禅食海绵蛋糕
part 2　按口味挑选的海绵蛋糕
　巧克力豆海绵蛋糕
　香蕉巧克力海绵蛋糕
　香橙海绵蛋糕
　酸奶海绵蛋糕
　布朗尼
　黑米海绵蛋糕
　巧克力派
　草莓海绵蛋糕
　咖啡海绵蛋糕
　五谷禅食蛋白饼
part 3　甜蜜温润的长崎蛋糕
　蜂蜜长崎蛋糕
　抹茶长崎蛋糕
　杏仁长崎蛋糕
　玉米长崎蛋糕
　摩卡长崎蛋糕
part 4　口味浓郁的奶酪蛋糕&慕斯蛋糕
　奥利奥奶酪蛋糕
　焦糖苹果奶酪蛋糕
　酸奶奶酪蛋糕
　草莓奶酪蛋糕
　南瓜奶酪蛋糕
　蓝莓奶酪蛋糕
　巧克力慕斯杯
　地瓜提拉米苏
　地瓜蛋糕
　草莓慕斯蛋糕
part 5　简单省时的蒸制蛋糕
　南瓜玛芬
　巧克力玛芬
　咖喱玛芬
　米酒发糕
　奶酪玛芬
　红豆玛芬
　苹果玛芬
　草莓玛芬
　摩卡咕咕霍夫蛋糕
　地瓜玛芬
part 6　用松饼预拌粉制作的蛋糕
　菠菜玛芬
　笑脸松饼
　迷你巧克力派
　黑芝麻海绵蛋糕
　鸡蛋烘饼
part 7　为了特别的日子制作的鲜奶油蛋糕
　咖啡奶油蛋糕
　黑森林奶油蛋糕
　抹茶奶油蛋糕
　南瓜奶油蛋糕
　草莓奶油蛋糕
　草莓星辰蛋糕
　快手奶油蛋糕
　古典巧克力蛋糕
　迷你爱心蛋糕
　草莓巧克力淋酱蛋糕
part 8　与家人一起制作的圣诞蛋糕
　树桩蛋糕
　圣诞巧克力蛋糕
　雪人蛋糕
　圣诞花环蛋糕
　圣诞树蛋糕
　蘑菇小屋蛋糕
　圣诞饼干小屋
　迷你树桩蛋糕
　樱桃爱心蛋糕
　圣诞年轮蛋糕
part 9　可爱的卡通蛋糕
　poroli蛋糕
　bonobono蛋糕
　波妞蛋糕
　pororo蛋糕
　neburi蛋糕
　白虎蛋糕
　黄牛蛋糕
　骷髅巧克力淋酱
　蛋糕
　李弘基蛋糕
　足球蛋糕
part 10　入口即溶的甜点&轻食
　奶酪布丁
　南瓜布丁
　番茄布丁
　彩虹布丁
　红枣布丁
　草莓冰淇淋
　红豆栗子羊羹
　抹茶栗子羊羹
　地瓜塔
　奇异果冰淇淋
　草莓可丽饼
　土豆可乐饼
　香蕉巧克力
　金枪鱼三明治
　焦糖苹果三明治

1只锅的完美蛋糕全书-无黄油.蒸简单! 相关资料

◆韩国mbc电视台《直击热点话题：朴贤真的无烤箱烘焙》
　　在平底锅上做出的香喷喷的巧克力曲奇饼干，或者是打开锅盖后呈现在眼前的松软的海绵面包，这些画面通过电视媒体得到了生动传播，令更多人相信没有烤箱也能做出很完美的蛋糕。
　　◆韩国kbs2电视台《人间剧场：爱的四部曲》
　　朴贤真和十年前因脑溢血昏倒后导致行动不便的奶奶一起幸福地生活着，她一有空就做蛋糕给奶奶吃。这些场景在电视上放映后，很多人都为之感动。朴贤真的烘焙中充满了对奶奶的关爱之情，这在那些诚心为家人准备料理的观众中形成了强烈的共鸣。
　　◆韩国kbs电视台《无论什么请问吧：亲自做营养满分蛋糕》
　　想在家简单轻松地做蛋糕时，大家首先想到的就是朴贤真的烘焙方法。朴贤真受邀参加了以“家人一起轻松学做面包”为主题的电视节目，圣诞节前后在韩国全国范围内播放后，更多人了解并爱上了她的“无烤箱烘焙”。

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