皮肤美人 本书特色

《皮肤美人》：对自己多一点小小的关心美丽从此开始。
　　dailv care
　　每天都要呵护脸部皮肤
　　每天吃的食物、喝的水、盖的被子、直接接触到皮肤的内衣、洁面用品或毛巾等，都应该对其认真考虑。
　　special care
　　关心多一些脸更漂亮一些
　　每天早晨和晚上洗完脸后要涂化妆品。顺着皮肤的纹理像按摩一样涂抹，会增强化妆品的功效。
　　b0dvcare
　　努力越多身材越美丽
　　皮肤干燥而掉皮屑，换衣服时皮屑掉落很多，这与洗澡次数无关。给皮肤供应充足的水分，并维持此状态，比什么都重要。
　　whitening care
　　让皮肤洁净光滑
　　如果想要长久保持明亮清透的皮肤，除了皮肤护理．平时也要养成防止色素沉淀的健康生活习惯。*基本的是要每天使用美白功效化妆品做皮肤护理。
　　trouble care
　　远离青春痘的方法
　　除了化妆品外，导致成人患青春痘的*大原因就是压力。由于压力过大而导致身体免疫力下降，进而产生各种身体疾病。
　　wrinkle care
　　让皮肤没有岁月的痕迹
　　如果觉得皮肤好像正在老化、弹力消失，那么举起镜子，检查一下自己的皮肤。

皮肤美人 内容简介

并不是富含更多营养的护理产品就肯定是好的护理产品。至少对皮肤来说，大家都说好的成分不一定适用干任何人。所以给皮肤补充营养要根据个人的实际情况。过犹不及，会变得更糟糕。每一种类型的皮肤都离不开水。通过饮水提高身体全面的含水量，是成为皮肤美人的捷径。身体衰老，表明体内水的含量减少了；不想变老，不想在与角质的斗争中失败，就需要充分补水。
　　释放身体的疲劳，让细胞再生，每天保持7小时以上的充足睡眠，就可以保持清透亮丽的皮肤。

皮肤美人 目录

daily care
　日常护理
　每天都要呵护脸部皮肤
　皮肤护理，真的需要吗
　每天都会受伤的皮肤
　皮肤管理的基础是洁面
　洁面用品，要在真正了解后再使用
　洁面的好帮手——水，水，水
　给干燥的皮肤浇水
　营养，过犹不及
　从防紫外线开始的皮肤护理
　skin tip对皮肤有益的食物&有害的食物
special care
　特别护理
　关心多一些脸更漂亮一些
　经常使用面膜好不好
　拯救皮肤的应急措施
　应急措施1．熬夜后第二天早上的应急措施
　应急措施2．饮酒歌舞以后的皮肤护理诀窍
　应急措施3．为了特殊约会而进行的特别护理
　假期前后的皮肤护理
　月经前皮肤症候群的所有问题
　红脸蛋的哭诉
　skin tip在单位或家里做的自我按摩&面膜
body care
　身体护理
　努力越多身材越美丽
　头皮护理与皮肤护理同样重要
　手年轻，才算是年轻人
　我们使用的搓澡巾
　因身痒难耐而倍受煎熬的女人们
　飘雪的皮肤
　skin tip在单位或家里做的简单体操
whitening care
　美白护理
　让皮肤洁净光滑
　为什么会出现色素沉淀
　与皮肤老化的元凶——紫外线的斗争
　色素沉淀之无止境的世界
　方便又省钱的家庭护理
　皮肤科里的美白治疗方法
　有助于美白的激光疗法
　防止色素沉淀的生活习惯
　skin tip根据时间、地点、场合的不同而进行不同的
　紫外线护理
trouble care
　皮肤问题
　远离青春痘的方法
　为什么会长青春痘
　成人青春痘和青少年青春痘的不同
　治疗青春痘药物的真伪
　痘痘肌肤化妆品的选择
　利用激光治疗青春痘的方法
　青春痘的同伴——粗大的毛孔和黑头
　留下疤痕的青春痘
　身上也长出了令人生厌的青春痘
　skin tip对青春痘治疗的误解
wrinkle care
　抗皱护理
　让皮肤没有岁月的痕迹
　从20岁开始的皮肤老化
　当皮肤逐渐失去弹性时
　经常关注的表情纹
　皮肤老化的另一特征——颈部皱纹
　由于干燥而产生的皱纹
　肉毒素是否有助于改善皱纹
　对填充物需要了解的诸多内容
　抗老化化妆品的真实性
　防止皮肤老化的生活习惯
　skin tip防止皮肤老化的自身护理

皮肤美人 节选

《皮肤美人》内容简介：并不是富含更多营养的护理产品就肯定是好的护理产品。至少对皮肤来说，大家都说好的成分不一定适用干任何人。所以给皮肤补充营养要根据个人的实际情况。过犹不及，会变得更糟糕。每一种类型的皮肤都离不开水。通过饮水提高身体全面的含水量，是成为皮肤美人的捷径。身体衰老，表明体内水的含量减少了；不想变老，不想在与角质的斗争中失败，就需要充分补水。释放身体的疲劳，让细胞再生，每天保持7小时以上的充足睡眠，就可以保持清透亮丽的皮肤。

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