199 / 土豆芦笋嫩牛肉沙拉
201 / 罗勒番茄蘑菇派
202 / 摩卡花朵杯子蛋糕 葡萄柚香蕉思慕雪
204 / 梦幻公主玫瑰翻糖蛋糕
207 / 草莓榛果棒棒糖 派对水果比萨糖霜饼干
179 / 猕猴桃芦笋红枸杞美肌饮品
181 / 芝麻菜虾仁干酪沙拉
183 / 牛油果低脂汉堡 百香果果汁
185 / 烟熏三文鱼开放式三明治
186 / 寿司三明治 火炙三文鱼寿司
190 / 蓝莓芝士蛋糕
193 / 红丝绒鲜花水果裸蛋糕

第四节夏日的海边烧烤趴
211 / 蜜桃柠檬莫吉托
213 / 百香果青柠气泡水
215 / 草莓巧克力开心果仁棒冰
217 / 红咖喱鸡翅 红酒蔬菜鸡肉串 T 骨嫩羊排 海虾蘑菇
219 / 香烤玉米 风琴土豆片
221 / 抹茶莓果可丽饼
222 / 蓝莓酸奶爆浆马芬

一起虚度美好食光 相关资料

怎么会有这么美的生活！打开这本书的我惊叹了无数次。它是茜子搭建的一个精致又温热的小花园，随时欢迎疲惫不堪的我们去吃点好吃的，去躺一躺，去聊聊天，虚度一段美好的时光。——喃猫（毕业于巴黎蓝带烹饪学院、热门料理节目《喃猫料理日常》的策划人兼主持人）
上天太偏心了，给了这个女孩美貌，还给了她超群的厨艺，她就是茜子，手动撒花。在远方的茜子把日子过的和诗一般，希望这本美好食谱能唤醒你对生活的热情，认真地对待每一餐、每一食。——陈二十（秒拍达人、知名美食博主、热播美食视频《夏厨》主理人）
茜子做的食物总给人一种可以坐下来踏实吃饭的感觉，如今在国外生活的茜子餐桌上又增添了许多元素，不仅有我爱的食物，还有我对所有美好生活的向往。希望这本书同样能给读者朋友带来阅读的喜悦，并进而感受到生活之美。——妍色（食物摄影师、妍色摄影工作室创办人）

这位旅居澳洲的知性女子，融贯中西饮食文化，无论是悠悠青草中那一块野餐布上的缤纷小食，亦或家中飨宴的餐桌布置，皆源于她行走全球和寻觅跳蚤市场的美好回忆与创作。书中的几十道家宴美馔，或许是你打开心味的伊始！——鱼菲（旅行美食家、作家、国家高级西点师）
制作美食是技术，而摆盘和餐桌的装饰是艺术，这本书教我们从美食到餐桌是如何用食材和色彩将日常的餐桌变得如此美好的，自己动手让生活中的每一餐都精彩起来。——睫毛（北平花园创始人）
认识茜子已经有几年，她是对生活极有要求的人。这本书记录了她多年的一些小分享，精致生活水平需要制造更多仪式感，相信你能在茜子的文字间得到启发。——TATA（美食达人）

一起虚度美好食光 作者简介

雯婷茜子，国际注册高级营养师，美食造型及插画师，国家中级西点师，杂志专栏作者。美食博客点击率1500万，曾获《环球时报》《优加画报》《悦己》《乐活》《昕薇》等多家报刊杂志独家专访。参与上海星尚频道《星尚情报》《人气美食》录制，是东方卫视《非尝家宴》、河北卫视《家政女皇》、湖北卫视《谁是我家人》及上海东方购物《明天吃什么》等节目美食的嘉宾。 著有畅销书《四地馋》，《指导女人一生的美丽日记》三个月加印，并发行台湾版，《早餐来了》8个月新书热卖榜第一，《二十四节气果醋方》获评当当五星级好书，在《小儿推拿专家教 过敏体质轻松调》 一书中负责食疗部分，稳居新书榜前三名。 每日努力践行的生活理念就是“将厨房当成工作室，将煮菜当成创作”。2017年创办食材及视频品牌“茜食如金”，每天离“生活家”的梦想更近一步。

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