瑜伽天后LuLu’s优雅体态瑜伽
瑜伽天后LuLu’s优雅体态瑜伽作者:LuLu 著 开 本:16开 书号ISBN:9787555103691 定价:58.0 出版时间:2015-04-01 出版社:广西科学技术出版社 |
——千龙网编辑 小霞
作为一名小学教师,为了舒缓紧张的工作以及疲惫的身体,习惯每天晚上做10分钟左右的瑜伽来活动僵硬的身体。现在怀孕了一些动作仍可以借助辅助工具美人枕来轻松完成。
——28岁的孕妇 冰霜傲雪
虽然在多数人眼里我是一个瘦姑娘,但是在追求美丽的道路上怎么能有终点!瘦也要瘦出曲线,美要美出气质!LuLu’s优雅体态瑜伽将二者全部拥有,附赠的50分钟超详细视频,让家变成健身房!
——27岁的出纳 蚊子炖燕窝
生完孩子后小腹的赘肉一直横生,白天忙着工作、晚上忙着带孩子,根本没有大把的时间来管理自己的体型,急需可以在碎片时间锻炼且动作简单的减肥法,幸好遇到LuLu老师,练习优雅体态瑜伽不仅可以瘦,更能瘦出少女般的S曲线。
——32岁的网站设计 咪妈
瑜伽天后LuLu’s优雅体态瑜伽 作者简介
瑜伽天后LuLu
TVBS《女人我大》栏目受欢迎的瑜伽教练,《康熙来了》《美丽俏佳人》等两岸知名综艺节目特别瑜伽指导嘉宾。现任吗哪瑜伽经营者兼教练。出版过多部瑜伽著作,如《瑜伽天后LuLu’s28天生理瑜伽》《瑜伽天后LuLu’s脊美瑜伽》《LuLu’s好孕瑜伽》等,均受到广大瑜伽爱好者的追捧。
美丽装扮 瑜伽普拉提
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