30+逆龄美肌术 本书特色

再下垂、松弛、暗淡的肌肤，都能靠着惊人的手法。让"青春的紧实"，重新回复！为了使健康和美丽永驻，本书把"拉伸皮肤·按摩"作为每日的自我护理法，结合照片和插图进行了详细解说。

30+逆龄美肌术 内容简介

针对33~55岁女性，轻熟龄及熟龄女性专属打造。 逆龄美肌术的十大优点 1 激发肌肤自身原有的弹性 2 焕发肌肤的水润以及光泽 3 缓解僵硬的肌肤，减少色斑和干纹 4 促进肌肤微循环，让肌肤变得更通透明亮 5 让血液以及淋巴畅通，调整代谢水平 6 身心愉悦 7 软化肌肉组织 8 提升免疫机能，变成不易生病的体质 9 改善寒体征，让身体变得热乎乎 10 调整自律神经的平衡性 

30+逆龄美肌术 目录

第1章 逆龄美肌术让美丽加分你的颜龄是否超过了你的年龄要清楚知道脸部的构造美丽容颜的必需条件 "提拉"的手法比"按压""点压"更有效果逆龄美肌术让女性变得更靓丽逆龄美肌术所追求的终极"健康美人"第2章与第3章的使用方法第2章 简单逆龄美肌术美肌步骤实现逆龄美肌术的生活小贴士逆龄美肌术的基本手法揉捏抖动抚平和护肤同时进行的早间5分钟的美肌操眼睛下方／眼睛上方／眼尾／敏感部位／法令纹／嘴角／面部轮廓／颈部（ 向下）／肩颈部／颈部（ 向上）／后颈部泡澡时进行的晚间 5 分钟美肌操臀部／大腿／小腿／脚踝 足跟／腋下／发际线／头皮／百会穴／两侧头皮／整个头部pullskin body’s 推荐的香薰秘方只要体验一次逆龄美肌术居然会有如此大不同美女养成，不可或缺的营养素“酵素”和“乳酸菌”第3章 健康身体焕发健康之美改变亚健康状态一起成为“健康美人” 通过体质诊断找到适合自己的美容方法第4章 "健康美人"的美丽生活宝典变身为不积累代谢物的排毒体质健康膳食让身体由内而外变美丽diy新鲜果汁秘制配方激发寒体症体质的新陈代谢 调节激素让自己更加美丽动人 适度的运动拥有健康美女为悦己者容后记

30+逆龄美肌术 相关资料

本书像一把钥匙，打开探索肌肤秘密的大门，用轻松简单的小技巧，打败恼人的肌肤问题。在本书中你一定可以找到专属于自己的美丽方法，让年龄成为秘密。——“细胞保养专家”狮兰国际总裁“女士精神”倡议发起人 陈纪蕾 女人一辈子要做的两件功课：一是内在成长修炼，二是外在容颜不改。在衣食住行都面临污染的今天，本书所教的方法天然、安全、环保。一起用书中所教的方法让我们做个外在青春靓丽，内在充满爱与激情的女人吧！——心灵导师 国家二级心里咨询师 梦雨 30 ，不老也不小的年龄，细纹、浮肿、黑眼圈、暗沉、色斑、法令纹等，肌肤状况每况愈下。无论年龄多大，我们都在追求兼顾美与健康的“美肌生活”方式，来这里寻找答案吧！——药妆资深选品师 sammi 拥有弹性、水润、富有光泽的肌肤，几乎是所有年龄段女性的梦想。放松身心，均衡膳食，使用专业的美容手法，这些都是书中所提倡的健康生活理念，衷心希望身边的所有女性都能成为“健康美人”！——倡导“安全、美白”的amz碧柯丽中国区品牌运营官 杨春晖

30+逆龄美肌术 作者简介

永井佳子， 全方位美容沙龙"Pullskin Body's"创办人。大学毕业后进入饮料公司工作，曾担任新鲜蔬果汁饮品店店长，化妆品开发等职务。得到任职公司提拔为理事，为该公司第一名担任理事的女性。然后在33岁时，她因为过劳而出现身体毛病，透过这个机会，她开始认真学习健康方面的各种知识并创立了崭新的美容术"拉伸皮肤美容法"，2010年在东京创办了"Pullskin Body's"专为顾客提供按摩美容疗程。沙龙开幕后马上成为人气名店，每年约为1000名顾客进行施术。现在她也致力于推行自我保养的讲座。由于这一神奇的"拉伸皮肤美容法"具有"消除硬块和浮肿、使肌肤柔滑细腻"的功效，让模特和美容师等众多爱美女性赞不绝口，深受大家好评。

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