最有效的补水方法 本书特色

这是一本有效、实用，效果立竿见影的补水宝典。全书以广大女生*关心的“补水”为主题，共分为8章。分别介绍了肌肤补水的基础知识、不同肤质皮肤的补水方法、护肤品补水知识与技巧，以及每天如何补水、不同季节如何补水、不同情况如何补水、自制补水面膜等内容。 全书系统全面、体例实用，先易后难、便于操作，图片丰富、版式精美。同时，配有精美的真人操作步骤图和详尽的讲解文字，让读者可以深入浅出地了解补水的大小事，迅速掌握*适合自己、*快速有效的补水方法，进而打造白里透红、吹弹可破的健康肌肤，绽放迷人风采。

最有效的补水方法 内容简介

即日起，各位大虾们成功购买此书并评价，可将此书封面照片和购物小票发微博晒单@江苏凤凰科学技术出版社有限公司并加关注，每周送出------御泥坊御妍矿物光感皙白泥浆面膜（正装，价值239元）一瓶，或御泥坊美白嫩肤矿物营养霜（正装，价值149元）一瓶，连送3个月，亲们认真晒单来个买家秀哦！ 1. 不仅仅是表面补水，由内而外的肌肤护理让水分更牢固。 2. *全面的补水方法，科学有效地解决每一种肌肤干燥难题。 3. 停止盲目使用补水产品，遵循肌肤补水之道才是正解！ 4. 从方法到示范解析，清晰透彻的肌肤补水方案大集结。 5. 让一个女生都可以拥有水润美肌的补水大全！

最有效的补水方法 目录

chapter1知己知彼：了解常识，读懂肌肤补水密码
　你的肌肤需要喝水吗
　肌肤问题与水分之间不得不说的秘密
　补水原理没有你想象的那么复杂
　补水和保湿是一对孪生姐妹
　角质层和皮脂膜是肌肤补水拦路虎
　补充胶原蛋白，呵护真皮“储水库”
　水油平衡的肌肤，才是健康好肌肤
　水分是如何在眼皮底下跑掉的
　那些我们看不懂的“水”
chapter2补水有道：量“肤”定制，你的专属补水方案
　肌肤补水前，先测试你的肤质类型
　干性皮肤：补水面膜阻击肌肤“干荒”
　油性皮肤：水油平衡是护肤密码
　混合性皮肤：分区补水大有讲究
　中性皮肤：未雨绸缪健康补水
　敏感性皮肤：精简补水零负担
　性格不一样的“水”，用法各不同
　睡眠质量不好，肌肤水分留不住
　多吃这些食物，让肌肤水嫩无敌
chapter3精解护肤：让补水护养从此不留难题
　揭秘！护肤品主要补水成分大盘点
　洗护得当，不让水分在洗脸时溜走
　补水啫喱、乳液、面霜，谁是你的真爱
　常被遗忘的补水先锋——打底精华液
　看面膜效果决定敷用方式
　升级观念，保湿精华液这样用才有效
　喷雾是*受欢迎的补水急救先锋
　这些易忽略的补水死角，更需精心呵护
　纠错！这些补水错误别再犯
chapter4贯彻全天：让肌肤水嫩一整天的护养秘诀
　喝好早起**杯水，唤醒干渴的肌肤
　千万别错过洗脸后的10秒补水好时机
　上午10点让喷雾上阵，做好补水**步
　午后2点做好控油，让肌肤水油平衡
　来杯补水下午茶，让肌肤水润由内而外
　晚饭后洗个脸，打通肌肤补水通道
　泡浴时敷1片补水面膜，效果非常棒
　睡美容觉之前，涂抹锁水面霜不可少
chapter5四季补水：由内而外养出水当当好肌肤
　春季饮水，让肌肤水润光彩
　春季干燥，加湿器不可少
　春季更换清爽、补水兼备的护肤品
　春季用补水精油，唤醒肌肤活力
　夏季清洁肌肤要适度，保持水油平衡
　夏季精简护肤，让补水护养轻松无负担
　夏季加强防晒，呵护肌肤保水因子
　秋季常喝润肺茶，打好肌肤水润底子
　秋季来临加强眼周补水防护
　秋季给肌肤加点精华“补水餐”
　秋季三步对抗难缠敏感肌
　冬季加强血液循环，让水分透出来
　冬季警惕办公“温室”悄悄夺走水分
　冬季人人都值得拥有的补水面霜
chapter6补水进修：打通关卡，升级补水达人
　短时补水，水乳套装让肌肤有水无忧
　短时补水，纸面膜让爽肤水保湿升级
　短时补水，按摩脸部促进水分吸收
　短时补水，婴儿油筑起肌肤保湿屏障
　短时补水，清除油光让水分不失衡
　深层补水，定期清除角质让水分畅通无阻
　深层补水，养成蒸脸好习惯
　深层补水，睡前三明治面膜养出水嫩肌肤
　深层补水，小分子护肤品深度渗透
　深层补水，红酒也是补水的催化剂
　晒后补水，精选具有保湿功效的防晒霜
　晒后补水，美白要放在补水之后
　晒后补水，巧妙化解晒后肌肤干痒
　晒后补水，循序渐进让晒后肌肤喝水
　晒后补水，冰镇法补水、舒缓一举两得
　化妆补水，妆前敷补水面霜告别卡粉
　化妆补水，乳液混合粉底液让上妆更轻松
　化妆补水，加一步保湿妆前乳更水嫩
　化妆补水，唇部补水唇妆更出色
　化妆补水，卸妆有道让水分不流失
chapter7补水diy：足不出户也能让肌肤水润的智慧

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