1. 胖不胖，怎么量才正确
2. 体重正常，也可能是隐形肥胖
3. 减肥前，先走出三大误区
4. 减肥、瘦身、塑身，不一样
二、酵素帮你分解、排出废物，塑造好身材
1. *佳体内清道夫，废物不囤积
2. 分解废物，新陈代谢可除“酸”
3. 脂肪酵素帮助燃烧脂肪，加强瘦身效果
三、减肥瘦身专用的酵素养生食谱

第7章
自己动手做天然酵素，安心又方便
一、自己动手做酵素，制作过程全攻略
1. 制作之前的准备
2. 制作时的注意事项
3. 制作完成之后
二、抗衰老专用酵素
1. 小麦酵素
2. 菠萝酵素
三、提高免疫力、告别生活常见病专用酵素
1. 梨子猕猴桃酵素
2. 糙米酵素
3. 党参北芪红枣枸杞苹果酵素
4. 胡萝卜酵素
四、美容养颜、减肥瘦身专用酵素
1. 木瓜酵素
2. 酵素面膜
3. 减肥用酵素汁
五、综合酵素
1. 综合草本中药酵素
2. 九果酵素
3. 加水酵素
4. 超级黑醋酵素

酵素 作者简介

江晃荣 　　酵素研究先驱与权威，中国台湾酵素教父。微生物与化学研究所博士、日本京都大学博士后。主攻发酵与酵素技术，于日本研发多项专利生技产品，并成功迈向商业化。1981年，他的酵素尿激酶研究获得科技发明奖。

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