天天养颜5分钟 本书特色

　　天天5分钟，自己动手，实现*有效的美容养颜梦想。

天天养颜5分钟 内容简介

　　本书系统讲解现代女性养颜美容的基本常识，全书采用“大讲堂”、“私塾”“美容私房菜”和“diy美容学院”的体例架构行文，就养颜美容当中面部清洁、保湿、美白、祛痘、祛斑和抗衰老等相关问题逐一做专题讲解。本书的*大特点就在于它的实际科学指导作用，点滴入微的具体教授和深入浅出的循循善诱，构成了本书*吸引读者特质。

天天养颜5分钟 目录

**章：关键词——洁面
完美肤质从洁面开始
五分钟之洁面自测大讲堂
（一）我的皮肤洁面属性
1.“油”mm
2.“痘”mm
3.“干”mm
4.“黑”mm
5. “孔’mm
（二）洗面奶的量身定制选择
1.泡沫丰富，清洁力极强
2.油质睹喱，轻松洗颜
3.因地制宜，针对祛痘
4.保湿轻柔，温和**
五分钟之洁面技巧私墊
（一）肌肤清洁的正确步骤与时间
1.洗脸应该分几步
2.洁面*优时间
（二）洗面奶的使用技巧及严防洁面雷区
1.洗面奶的使用技巧
2.洁面区域性扫雷
（三）卸妆的重要性及要点
1.卸妆的正确步骤
2.严防卸妆雷区
（四）怎样去角质*安全
1.清洁面膜
2.强效洁面
3.神奇精华液
（五）洁面一条龙之化妆水
1.意外的用途
2.合理的利用
3.震惊！*天然的收缩水
（六）洁面一条龙之限部清洁
（七）洁面一条龙之t字区
1.丁区清洁小秘籍
2.丁字区*有杀伤力武器——搓
五分钟之洁面美食私房菜
（一）吃什么毛孔*清透
1.西兰花／2.胡萝卜／3.牛奶／4.大豆／5.猕猴桃／6.西红柿／7.三文鱼／8.海带
（二）和大油脸say goodbye，吃出干净面孔
1.清火排毒美容粥
2.紫菜萝卜黄瓜芝麻靓汤
3.甘甜雪耳汤
五分钟之洁面diy学院
（一）自制天然卸妆油
1.自制天然卸妆油所需原材料
2.各原材料的功效
3.具体制作程序
4.自制卸妆油添加精油经典diy配方
5.精油配比秘籍
6.自制卸妆油的使用方法
（二）diy去角质膏
1.红豆角质膏制作精选材料
2红豆角角质膏diy指南
3.针对不同肤质mm的去角质秘籍
（四）清洁面膜，自己选择
1.酸奶清洁面膜
2.蛋黃麦片面膜
3.酸奶树莓面膜
4.杏仁麦丕面膜
5.燕麦酸奶面膜
6.绿豆粉清洁面膜
7.葡萄清洁面膜
第二章：关键词——保湿
水嫩肌肤，保湿*强音
第三章：
关键词——美白
羊脂白玉，镁光灯，让我们一起白到极致
第四章：
关键词——祛痘
无瑕美肌，完美抗痘
第五章：
关键词——祛斑
我们的口号：肌肤从来都不一斑
第六章：
关键词——抗衰老
做个下老的妖精，冲破衰老的魔咒

天天养颜5分钟 相关资料

　　本书所介绍的养颜方法，简便实用，行之有效，全书图文并茂，语言体贴入微，图片生动有趣，寓教于乐，且与女性日常生活息息相关。

天天养颜5分钟 作者简介

　　本书作者为国内生活科普类图书资深作者，作品涉及美容养颜、瘦身美体、美食烹饪、居家生活等等，已有多部生活类科普作品在国内各相关出版社出版。

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