有了小宝宝后的美容计划

小美女是怎样治失眠的

小美女也长白头发

青春痘的不传外用秘方

油炸食品是你身体的仇人

素颜映星光

好女人会像植物一样不停开花

老女人穿粉红色一样年轻

和小动物和睦相处也是养颜的真经

花*懂得一张一弛

爱情要奢谈才养颜

体贴别人的烦恼是对自己的*大体贴

女人不要怕

女性养生的真谛是“身心合一，张弛有道”

小美女美肤一点通

小美女美体一点通

小美女健康一点通

小美女饮食一点通

小美女妈咪一点通

后记·美丽的咒语

31岁小美女的养颜经 节选

　　1：“UP”，就是向上的力量，记得有个叫萧芳芳的女明星说，女人啊，一过了40，除了年龄往上长，什么东西都在往下掉，恐怖喔，我们的皮肤、内脏、咪咪、屁股时刻都在重力作用下，DOWNDOWN，55555……

　　其实早于皮肤和咪咪，*早下垂的是我们的内脏，因为内脏是没有太多支撑的。而只要每天坚持采用腹式呼吸法，内脏就活力四射，让你该前凸后翘的地方一点都不含糊。

　　2：我们身体的生殖系统是*怕冷的，一旦我们的体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。

　　3：有经验的人完全可以观察出来，如果女人嘴唇很干枯，皮肤很干燥，那么她身体的其它地方也肯定不会很润泽。要不怎么说脸只是花，脐下之地才是花园呢。

　　4：油炸食品是身体水份的敌人，一定要将之拒之于国门之外，中医说，“汤水养美人”，切记切记！

　　5：姜是*能温暖身体的了，并且不会像益母草那样喝多了有副作用。一定要是那种老老的姜，在感觉月经快要来或是**天肚子痛的时候吃。

　　6：芦荟是超级好用的晒后修复面膜。芦荟可以治很多皮肤炎症。芦荟还可以做为夫妻之间的润滑剂（需要的时候），纯天然，还能杀菌。

　　7：只有懒女人，没有丑女人。严重赞成这句话。

　　8：男人一生之*苦是工作，他们天天辛苦，女人一生*苦是生育，所以月月辛苦。不过那又算什么，俺必认真学习养生之道，来减轻我所受的辛苦，连上帝也拿我无可奈何……

　　9：女性的疾病以及美容方面出现的问题，大多与不良情绪无法宣泄有关。怒伤肝，肝伤了，就更易怒。必然血行不畅，也就引发女性常见的血瘀症，使人面无光泽、生粉刺及黄褐斑，黄褐同时还引起乳房涨痛、痛经及生殖系统的囊肿。肝郁又直接影响脾胃的功能，脾胃差则气血不能滋养面部，小美女就变成黄脸婆了。

　　10：这些运动开始是辛苦的，慢慢就变成和老公的游戏了，如果他揽着我的腰说亲一下，我就向后下腰，说如果你能跟着我弯下来，就亲到了。结果我每次弯到他脚面，这小子就是弯不下去，我胜利了，哈哈哈。

　　11：我们到底在害怕什么呢，像朋友说的，我们的爱情会很短暂，就像一场欲望，我们为这个男人结了果子，却失去了女人的美丽，我们的大睡衣上沾满了奶迹和小宝宝呕吐的脏东西，胸部因哺乳而下坠，我们先生的秘书，却可能穿着极合体的裙装，而且身上飘着迷人的香水味。可是难道因为这样，我们就不爱男人，我们就不为他同时也为自己生活的圆满生一个可爱的宝宝，我想无论结局如何我都会做的。

　　我坚定地认为，生活甜蜜，爱情甜美，生活像一场早晚要散的盛宴，我是盛宴里浓妆艳抹的女主人。

31岁小美女的养颜经 作者简介

　　一猫一菩提，现居广西，从事法律工作，其经过多年的亲身实践所总结出的美容心得，在搜狐女性频道创下400万的点击率，深受广大女性网友热捧。

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