30几岁女人的健康驻颜术

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30几岁女人的健康驻颜术

30几岁女人的健康驻颜术

作者:方乐明

开 本:16开

书号ISBN:9787550200449

定价:26.8

出版时间:2010-11-01

出版社:北京联合出版公司

30几岁女人的健康驻颜术 本书特色

男人越老越俏,女人越老越糟?30几岁女人青春永驻的魔法书!是遗传,是懒惰,还是劳心劳力?揪出女人衰老的罪魁祸首,解读女人不老的秘密,轻松留住青春!

30几岁女人的健康驻颜术 内容简介

本书主要内容包括:美丽女人常护五脏六腑;女人体温适当,身材匀称苗条;养护好卵巢,青春才会常驻;肌肤保养好,才会白皙滑嫩;保养乳房,勾描胸部曲线等。

30几岁女人的健康驻颜术 目录

**章 美丽女人常护五脏六腑
1.注重身体内部调养,塑造外在之美
2.心脏好,肌肤就好
3.姣好容貌,源于好肝脏
4.养好脾脏,青春常驻
5.女人要水润,必须养好肺脏
6.女人不老,肾脏要养好
第二章 女人体温适当,身材匀称苗条
1.温度决定美丽
2.测试一下你的体温是否正常
3.女人体温低,危害真不浅
4.低体温的罪魁祸首
5.食疗提高体温
第三章 养护好卵巢,青春才会常驻
1.保养卵巢,鲜花常开

30几岁女人的健康驻颜术 节选

《30几岁女人的健康驻颜术》从科学的视角出发,对30几岁女人如何调理和保养自己予以了细致、科学的阐述,告诉30几岁女人如何留住岁月、留住青春,是30几岁女人居家养护不可或缺之书。豆蔻之年是女人一生中*美丽的,从头到脚美到了极致。然而30几岁的女人身上却镌刻着岁月的痕迹。30几岁的女人如何让青春的脚步留住呢?

30几岁女人的健康驻颜术 作者简介

方乐明,安徽省作家协会会员,曾任时尚杂志编辑、记者。1990年开始发表作品,现在全国各地报刊发表小说、散文等200余篇,计400余万字,并有多篇作品获奖。

30几岁女人的健康驻颜术

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