营养美味的1001例家常靓汤 本书特色

《营养美味的1001例家常靓汤》 本书共分为7个章节，精选477道营养美味的家常滋补汤煲。首章节详细介绍了煲汤食材、煲汤器具选择、私房小技巧、高汤的制作以及汤煲中的各种香料。余下6章将汤品按照功效进行了分类，依次为滋补养生、美容养颜、强身健体、提神健脑、保肝护肾 、养心润肺。 全书所有菜例均配有精美大图，搭配精准的用料、周详的做法介绍，即使你是初学者也能轻松掌握煲汤要领。本书部分菜例带有二维码，手机扫一扫，随时随地看视频，跟着大厨学烹饪。

营养美味的1001例家常靓汤 内容简介

    《营养美味的1001例家常靓汤》      一本全面的家常滋补靓汤宝典，拥有全面的汤品介绍，以及全面的煲汤食材介绍，凸显实用性和易用性，精美大图，名厨指导，值得收藏！      从滋补养生、补血养颜、强身健体、提神健脑、保肝护肾、养心润肺入手，精选477道便于家常煲制的靓汤。      部分菜例附带二维码，手机扫一扫，烹饪视频随时看，跟着大厨轻松煲靓汤。      上班族、家庭主妇、脑力工作者、老年人、青少年常年**的营养靓汤宝典！

营养美味的1001例家常靓汤 目录

part1 家常靓汤常识介绍
　家庭煲汤的器具介绍 
　家常煲汤常用食材介绍 
　巧煲美味鲜汤的秘诀 
　高汤的制作 
　老汤的制作与保存 
　汤的常见煲制方法 
　煲汤水量和原材料分量的计算 
　煲汤调味料和时间的控制 
　煲汤常用小窍门 
　汤的营养成分与功效 
　汤煲中的各种香料 
　喝汤应分季节 
part2 滋补养生汤
　生地党参瘦肉汤 
　参杞香菇瘦肉汤 
　上海青肉末汤 
　芥菜连锅瘦肉汤 
　山药薏米瘦肉汤 
　干贝瘦肉汤 
　沙葛花生猪骨汤 
　双菇脊骨汤 
　雪梨猪腱汤 
　山楂麦芽猪腱汤 
　猪蹄炖牛膝 
　人参猪蹄汤 
　海带黄豆猪蹄汤 
　无花果蘑菇猪蹄汤 
　猪蹄灵芝汤 
　黑木耳猪尾汤 
　砂锅一品汤 
　胡椒老鸡猪肚汤 
　党参山药猪肚汤 
　银耳猪肚汤 
　肉桂猪肚汤 
　莲子枸杞猪肠汤 
　玉米桂圆猪胰汤 
　党参山药猪胰汤 
　蝉花熟地猪肝汤 
　金银花蜜枣煲猪肺 
　杏仁白菜猪肺汤 
　佛手瓜银耳猪腰汤 
　冬瓜薏米猪腰汤 
　枸杞牛肉汤 
　什锦牛丸汤 
　黄芪牛肉汤 
　五加皮牛肉汤 
　山药人参羊肉汤 
　胡萝卜竹笋羊肉汤 
　羊排红枣山药滋补煲 
　红枣马蹄兔肉汤 
　人参糯米鸡汤 
　鹿茸黄芪鸡汤 
　平菇木耳鸡丝汤 
　西洋菜鸡汤 
　黄精山药鸡汤 
　节瓜鸡肉汤 
　黑枣党参鸡肉汤 
　人参滋补汤 
　鲜人参鸡汤 
　银耳山药莲子鸡汤 
　十全大补乌鸡汤 
　鹿茸乌鸡汤 
　红豆乌鸡汤 
　人参麦冬黑枣乌鸡汤 
　田七木耳乌鸡汤 
　花胶冬菇鸡脚汤 
　胡萝卜马蹄鸡腰汤 
　五子鸡杂汤 
　节瓜山药莲子老鸭汤 
　青萝卜陈皮鸭肉汤 
　山药枸杞老鸭汤 
　桂圆干老鸭汤 
　佛手瓜老鸭汤 
　生地山药老鸭汤 
　莲子百合老鸭汤 
　花胶枸杞老鸭汤 
　北芪党参水鸭汤 
　沙参老鸭煲 
　北杏党参老鸭汤 
　金银花水鸭汤 
　枸杞白萝卜老鸭汤 
　芡实扁豆老鸭汤 
　鸭子炖黄豆 
　银耳鹌鹑汤 
　黄芪绿豆煲鹌鹑 
　菊花北芪煲鹌鹑 
　白菜干鹌鹑汤 
　灵芝炖鹌鹑 
　椰子鹌鹑汤 
　洋参山药乳鸽汤 
　灵芝核桃乳鸽汤 
　鲜人参煲乳鸽 
　桑葚薏米炖乳鸽 
　清补凉乳鸽汤 
　猴头菇干贝乳鸽汤 
　四宝煲老鸽 
　人参红枣鸽子汤 
　党参黑鱼汤 
　冬瓜黑鱼汤 
　海底椰无花果黑鱼汤 
　黄芪红枣鳝鱼汤 
　党参北芪泥鳅汤 
　沙参泥鳅汤 
　萝卜竹笋煲河虾 
　西洋参无花果甲鱼汤 

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