劲爆夏日，掀起美丽热风
　静心养气防“情绪中暑”，你的情绪中暑了吗
　童话秋风，收获美颜硕果
　默默冬天，让肌肤吃一季营养大餐
　不让寒冷冻住美丽
第十一章　美丽容颜的秘密
　女人的脸，不需要五花八门的享受
　女人年轻的秘密，食物中的彩虹学问
　饮食无规律，自然无美颜
　指尖的美丽钢琴曲，向浮肿脸say goodbye
　“五官”迷恋维生素
第十二章　拒绝小瑕疵，我要的是极致完美
　拒绝“斑斑驳驳”的岁月
　找到身体的死角，美丽一丝不苟
　痘痕，女人永远的阴影
　不能让鼻头再冲锋陷阵了
　口气清新，美丽自然想靠近
　牙好，容颜才好
　听听“痘痘”的悄悄话

本草纲目和黄帝内经中的女人养颜经 节选

《“本草纲目”和“黄帝内经”中的女人养颜经(全集珍藏版)》容简介：《本草纲目》是我国古代著名本草学家、医学家、博物学家李时珍的倾心之作，他以毕生精力，亲历实践，广收博采，实地考察，对本草学进行了全面的整理总结，历时29年编成《本草纲目》，是其30余年心血的结晶。全书52卷，共有190多万字，记载了1892种药物（新增374种），分成60类。其中374种是李时珍新增加的药物。收药1892种，绘图1100多幅，并附有11096多个药方。是集我国16世纪以前药学成就之大成。《本草纲目》即是药典，也是女人们的一本美容圣经。《本草纲目》还不够，在我们修炼成一个顶级美女的路上，我们必须拥有另外一本容颜圣经——一本同样来自于中国古代智慧的集大成者——《黄帝内经》。《黄帝内经》是一本以圣王命名的书籍。《黄帝内经》成编于战国时期，是中国现存*早的中医理论专著。总结了春秋至战国时期的医疗经验和学术理论，并吸收了秦汉以前有关天文学、历算学、生物学、地理学、人类学、心理学，运用阴阳、五行、天人合一的理论，对人体的解剖、生理、病理以及疾病的诊断、治疗与预防做了比较全面的阐述，确立了中医学独特的理论体系，成为中国医药学发展的理论基础和源泉。古人口中所说的“天下既人身”的意思就是说人体是自然界中*精密的结构。人的表象变化都是从体内而来的。*简单的就是，肝火太盛，木生火，心绪就会烦乱，做事情的时候就容易急躁。倘若肾中精气不足的话，思维就开始停滞、呆板。

本草纲目和黄帝内经中的女人养颜经 相关资料

吴仪说：“中医是很大学问的，我打算退休后研究中医药，现在正学习《黄帝内经》。” 　　　　　　　　　　　　 ——吴仪在2008年全国中医药工作会议上的讲话 杨丽萍说：“我经常看《本草纲目》，吃什么养发，吃什么养颜，里面什么都有，它可是我们国家非常宝贵的一笔财富。” 　　　　　　　　　　　　 ——著名舞蹈家杨丽萍在《鲁豫有约》中透露自己的养颜秘诀

本草纲目和黄帝内经中的女人养颜经 作者简介

张小暖，自幼耳濡目染外祖父中医文化，游离于时尚美容与中医书香的灵性女子，穿梭在喧嚣都市和静谧幻想的潮族达人。热爱国医，推崇中医养颜，喜欢文字，著有佳作若干。 女人的脸不是试验田，不能像李时珍尝遍百草般亲自试用无数种保养品，我们何不把古人提炼出的自然智慧变成美颜法宝，跟随小暖一起敲一敲身上的经络，吃一吃美颜圣品，翻开书本，让我们和时间优雅讲和，让我们跟小暖一道踏上时尚之旅。

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