完美女人 本书特色

韩国知名人造变性美女河莉秀，挑战造物主的宣言！没有不美的女人，只有懒惰的女人！独家首创：8大科技美容塑身主义——贯彻四大科技美容主义，拥抱四大科技塑身主义！美颜、秀发、亮眼、靓唇、美体、护手、丽足、护肤。　　身为女人的你还在等什么！　　没有人是天生完美的，女人永远对自己很挑剔，因为有小瑕疵，才造就女人爱美大作战的终极原动力，“不爱美，毋宁死”！　　“好想肌肤再白一点”，“如果能更瘦一点”……天生不够丽质没关系，后天努力养成永远来得及！不论是借由吃的、喝的、擦的、抹的、自我保养、化妆或是科技美容、塑身，永远不要放弃身为女人爱美的权力，勇敢向上帝要回他没给你的，你可以主宰自己的美丽，每个女人都是自己的美神维纳斯！

完美女人 内容简介

第五大科技美容塑身主义：美体主义2.美白抗晒身体和脸一样，都追求白里透红的百分百美肌境界，美白、抗晒的美体攻防战一刻也不能松懈!做好防晒工作，美白就成功了一半!不论晴天、阴雨，也不管在室内或户外，一年365天每天全身都要擦上防晒乳，尤其是暴露在衣服外面的部位*容易晒黑，在出门前30分钟擦效果较好。除了擦防晒乳，外出时尽可能戴帽子、遮阳伞、戴太阳镜。还有尽量避免在中午时候出门，全面封杀紫外线的伤害。身体美白方面，每天多喝水促进新陈代谢，让黑色素加速代谢掉，水里面可以加入几片柠檬和几滴蜂蜜，美肤效果会更好。维生素C也是美白的好帮手，平常要多吃柑橘类、猕猴桃、草莓、樱桃等水果，或是吃维生素C胶囊来补充维生素C，我超爱的泡菜，就含有丰富的维生素C，美味又可全身美白。牛奶、豆浆和薏仁水，都是可以由内而外美白的保养饮品。每周一次的身体去角质也是不可少的，尤其是手肘、膝盖、臀部、大腿等比较容易粗糙、黯沉的部位，要更勤加去角质，让肤色均匀透亮。去完角质之后的肌肤会加强保养品的吸收度喔!每天勤擦身体美白乳液，可以加速肌肤白回来!想要效果快一点，可以在乳液里加入左旋维生素C。想要局部加强美白的话，可以把脸部的美白精华液拿来擦，像我会拿可以强力美白的ENPRANI美白亮丽精华液涂抹在想加强靓白的小地方。泡澡是让肌肤*快恢复光泽活力的方式，我非常享受泡澡的放松与舒畅，可以加入牛奶或玫瑰精油，每周一两次，美白效果很好，可以拥有埃及艳后的顶级美容享受。*爱在泡完澡全身擦上乳液后，喷上ENPRANI的魅力花香调香熏，弥漫在浪漫的花香气息里，带着满足的笑容入睡。

完美女人 目录

**部分贯彻四大科技美容主义**大科技美容塑身主义：美颜主义1．脸部保养／122．防皱去斑／153．抗晒美白／164．毛孔紧致、保湿与清洁／195．美颜食物与产品／20第二大科技美容塑身主义：秀发主义1．护发方式／272．受损发质调理／293．发型设计／304．护发食物／32第三大科技美容塑身主义：亮眼主义1．睫毛护理与彩妆／392．眉毛保养与眉型修饰／4l3．眼部保湿／434．眼部防皱／445．护眼食物／47第四大科技美容塑身主义：靓唇主义1．唇部保养／532．唇部彩妆／553．唇部保湿、防皱、抗晒／574．牙齿美白、矫正／59专家解说：肌肤保养／60第二部分拥抱四大科技塑身主义第五大科技美容塑身主义：美体主义1．塑身方式／692．美白抗晒／723．抗皱除斑／744．毛发问题／76第六大科技美容塑身主义：护手主义1．手部日常保养／832．手部健康维护／853．手部肤质护理／874．护手食物／89第七大科技美容塑身主义：丽足主义1．足部日常保养／952．足部健康维护／973．足部肤质护理／984．美足食物／10l第八大科技美容塑身主义：护肤主义1．全身性肌肤的日常护理／1072．肌肤健康维护／1083．美白、抗晒、除皱、去斑／1114．护肤食物／113

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