豆浆蔬果汁茶饮补养大全
豆浆蔬果汁茶饮补养大全作者:《大彩生活读库》编委会编著 开 本:25cm 书号ISBN:9787533541101 定价:39.8 出版时间:2012-10-01 出版社:福建科学技术出版社 |
豆浆蔬果汁茶饮补养大全 本书特色
健康又美味的营养豆浆、时尚又美颜的新鲜蔬果汁、养身又疗疾的保健茶饮,三大饮品合力倡导养生保健新主张。 本书的特点还有如下几点: ●简便实用、营养健康的数百种家庭自制饮品,供您任意选择。 ●不同主材、不同功效、不同适用人群……科学搭配,健康时尚,营养一步到位。 ●纯天然绿色饮品,让您喝出美丽,喝出健康。
豆浆蔬果汁茶饮补养大全 内容简介
本书共分为:养生饮品全家共享;自制饮品配制秘诀;养生食物经典饮品;养生滋补饮品大全四篇,主要内容包括:一杯豆浆,健康全家;健康蔬果汁,美丽不可挡等。
豆浆蔬果汁茶饮补养大全 目录
**篇 养生饮品全家共享**章 一杯豆浆,健康全家
豆浆营养素丰富
饮用豆浆有讲究
第二章 健康蔬果汁,美丽不可挡
蔬果汁益处多多
健康饮用蔬果汁
第三章 保健茶饮,养生**
茶叶的有益成分
茶饮有益身心健康
药茶知识应先知
茶疗优势应了解
饮茶宜忌应熟知
第二篇 自制饮品配置秘诀
第四章 自制豆浆保健康
美食 酒饮品
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