新编养生家常菜大全-升级版 本书特色

怎样做米饭才能使之更可口;面条的制作过程;面条的常见烹饪方法;喝粥好处多;熬粥有讲究;合理喝汤,苗条又健康……《新编养生家常菜大全(升级版)》(作者健康大讲堂编委会)是提取数十年畅销美食图书精华,精挑细选*美味、*易学的家常菜精心编撰而成。

新编养生家常菜大全-升级版 内容简介

再美丽的容颜,都会有衰老的一天:再好吃的佳肴,都会有吃腻的一天。唯有简单的家常菜,永留人心,久食不厌。简单的家常菜,有着家的温暖、家的味道、家的健康。
用心做好菜,与您齐分享。全书体例鲜明、编排新颖,一种食材搭配多种做法,一种做法精选百种佳肴,真正一本顶多本,让做菜变得简单又轻松,妙趣无穷,让您和家人天天都能体验到一起吃饭的幸福。
本书是提取数十年畅销美食图书精华,精挑细选*美味、*易学的家常菜精心编撰而成。书中精选了居家生活中*常吃的凉拌菜、炒菜、烧菜、蒸菜等美味佳肴,分类详尽,讲解细致,操作方便。更从现代人饮食求快、求新、求健康的需求出发,挑选出蔬菜、菌豆、畜肉等*受大众喜爱的家常美味,让您根据家中食材,也能轻松做出健康家常菜。

新编养生家常菜大全-升级版 目录

上篇 百姓家常菜
告诉你如何留住食
物的营养
030
厨房调料你用得正
确吗
032
病从口入,怎样吃
才安全
034
吃对米饭三字诀
035
怎样做米饭才能使
之更可口
036
上篇 百姓家常菜
告诉你如何留住食
物的营养
030
厨房调料你用得正
确吗
032
病从口入,怎样吃
才安全
034
吃对米饭三字诀
035
怎样做米饭才能使
之更可口
036
面条的制作过程
03 7
面条的常见烹饪方法
038
喝粥好处多
039
熬粥有讲究
040
合理喝汤,苗条又
健康
041
如何烹制美味营养汤
……
下篇 大众养生菜

新编养生家常菜大全-升级版 节选

怎样做米饭才能使之更可口;面条的制作过程;面条的常见烹饪方法;喝粥好处多;熬粥有讲究;合理喝汤,苗条又健康……《新编养生家常菜大全(升级版)》(作者健康大讲堂编委会)是提取数十年畅销美食图书精华,精挑细选*美味、*易学的家常菜精心编撰而成。

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