聆听心声:成功女性的选择
聆听心声:成功女性的选择作者:(美)哈里斯 著,邢丹丹,刘磊 译 开 本:大32开 书号ISBN:9787562444299 定价:16.0 出版时间:2008-04-01 出版社:重庆大学出版社 |
聆听心声:成功女性的选择 内容简介
成功往往源自于恰当和适合自己的选择,而选择无处不在:工作、爱情和家庭,这些无不需要你作出选择。然而很多时候,我们做出的选择并不是我们内心真正想要的,我们忽略了自己内心的心灵之声。本书就是要知道你如何认识自己,肯定自己,找到真实的自我,树立恰当的人生目标,学会聆听自己内心的声音,然后作出*适合自己的选择。
聆听心声:成功女性的选择 目录
第Ⅰ部分 聆听心声第1章 这些是谁的声音?
第2章 认知心灵之声
第3章 加深你的意识
第4章 邂逅超我
第Ⅱ部分 按你的心声去生活
第5章 仪式与冥想——进入深度平静的练习
第6章 敬重自己为一名强大的女性
第7章 过着丰富多彩的生活
第8章 表现创造性自我
第9章 接受和尊重你的身体
第10章 找寻一个精神伙伴
第11章 在这一刻发掘你的真实
后记
附录A
聆听心声:成功女性的选择 节选
与超我意识相连
源自你内心的那股冲劲连接了你自己与超我意识。超我意识是你心中的导师、*好的朋友、*智慧的女人。意识到超我,你就永不会觉得孤单、无聊。你的灵魂会飞舞,你的女权主义精神也会随之加深并且升华。当你心中的那份博爱与自我指挥力应运而生时,你也将随之把这当作是真理。
当然,你将面临各种挑战。但你内心会渴望这些挑战——因为她正是为挑战而生,这天性从未改变。她渴望尽情享受生活,享受每一种感情、享受每一分钟,而非麻木地遵照而行。小说家安娜·昆德伦曾坦言道:“傍晚,我沿着海岸边走边读,写了一些无聊的自由诗,漫无目的地寻找着那个会把我从黑暗中带出、改变我一生的人。而我心中却从未想过那个人会是我自己。”
看看婴儿,你会发现有人一直陪伴着她,无微不至。当然,这个小天使需要关心、照顾。没有了大人的照料,无论是身体上、精神上还是情感上,她都还不足以自力更生。她是不会躺在床褥里思考是否应该抓住这在她面前飞舞的蝴蝶。她并不担心(如果抓过了他们,有人会生气吗),也不考虑(我将给他们展示我肌肉的协调性多好,那我能再得到一瓶牛奶吗),她只是抓住蝴蝶,满心欢喜地笑了。
如果我们能像成熟女性一样生活,便能更好地理解内心超我的声音,不会误入歧途(尽管当时你会认为这种声音是错误的)。而问题是,在大多数时候,我们都只听从脑海里的声音,而不去倾听心灵的召唤。
……
聆听心声:成功女性的选择 作者简介
吉尔·哈里斯,屡获殊荣的女性畅销书作家,曾经为雅芳等国际知名企业服务。她因《聆听心声:成功女性的选择》一书而深受读者喜爱。
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