妈妈爱心美食-书+DVD
妈妈爱心美食-书+DVD作者:老吴家的鱼 开 本:16开 书号ISBN:9787546403588 定价:29.8 出版时间:2011-04-01 出版社:成都时代出版社 |
妈妈爱心美食-书+DVD 本书特色
59位好厨艺妈咪贡献多年私房烹调秘籍,亲手打造营养美食经 一日三餐,餐餐吃出新花样,营养均衡搭配,?一家老小的胃侍候得妥妥帖帖! 全彩图文注解版,独门厨艺秘籍与营养配餐技巧大放送
妈妈爱心美食-书+DVD 目录
chapter 1 妈妈的爱心厨房一、厨房也是小药房
二、怎样的家庭饮食模式才是*合理的?
三、古人留给我们的4句话
四、各年龄段*需要补充的营养
五、50种常见食材的食疗价值
六、家庭药膳常用药材30味
七、一定要知道的10个营养之*
八、家庭健康饮食要注意的6件事
九、烹饪方法对营养的影响
chapter 2 妈妈的爱心食谱
一、儿女初长成——儿童和青少年的家庭营养配餐
1.孩子们的饮食有什么问题
2.给成长发育期的孩子们什么样的营养
3.爱心餐单
妈妈爱心美食-书+DVD 作者简介
老吴家的鱼 生于1958年,客家人,职业家庭主妇,精研各地美食,广交天下美食客,取长补短,自成特色。
美食 保健食谱营养
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