养生豆浆一本全-超值赠送饮食宜忌大挂图 本书特色

　　1.由北京协和医院营养学专家于康审定，保证了内容的质量和其功效。 　　2.内容更丰富，特别设计汁汁糊糊制作及早晚餐豆浆搭配以及四季养生等内容。 　　3.特别赠送食材养生宜忌搭配挂图，超大挂图更加实惠。 　　4.版式清晰，图片精美，内容丰富。 　　5.以更为优惠的定价回馈读者。

养生豆浆一本全-超值赠送饮食宜忌大挂图 内容简介

　　为了家人，为了健康，自己动手做杯养生好豆浆吧！ 　　本书从经典健康豆浆、对症养生豆浆、四季养生豆浆等几大方面介绍了美味健康又养生的豆浆制作知识及方法，特别加入健康时尚的汁汁糊糊巧制作内容，更有贴心的豆浆早晚餐搭配、豆香美食料理。每一款豆浆、每一道菜品都有详细的文字叙述、精美的图片展示和贴心的养生功效。 　　本书由北京协和医院营养科于康教授审定，为广大读者提供了内容全面、丰富、科学的豆浆盛宴。

养生豆浆一本全-超值赠送饮食宜忌大挂图 目录

part1豆浆基础课
　002 豆浆的传说
　003 怎样喝到好豆浆
　005 豆浆的保存妙法
　006 认清身体状况饮豆浆
　007 豆浆，*天然的养生妙方
　008 豆料的选购
　009 如何选购全自动家用豆浆机
　010 分清时间段饮豆浆更有效
　011 牛奶与豆浆，究竟哪个更养生
　
part250种经典健康豆浆
　014 原汁黄豆豆浆
　014 营养黑豆豆浆
　015 祛火绿豆豆浆

美食 保健食谱营养

在线阅读