男性保健食疗食补处方-大众健康养生写真菜谱
男性保健食疗食补处方-大众健康养生写真菜谱作者:吴杰 开 本:24开 书号ISBN:780174408X 定价:16.0 出版时间:2006-01-01 出版社:中医古籍出版社 |
男性保健食疗食补处方-大众健康养生写真菜谱 内容简介
用爱做好菜,用心烹佳肴,根据中医养生理论,疗补共进,塑造阳刚之美,本书是《大众健康养生写真菜谱》中的一册,详细介绍了40款具有补肝肾、补元阳、活筋骨、壮阳添精功效的菜肴。以简洁的文字与精美的彩图,对每款菜肴的营养成分、药理和疗效、用料配比、制作方法、成品特点均做了详细的介绍,对主要制作过程还配以图片示范。这些菜肴食用后,可大大改善机体的营养状况,促进身体健康,更好地享受生活的快乐!是一本家庭及美食爱好者理想的饮食指导用书。
男性保健食疗食补处方-大众健康养生写真菜谱 目录
>虫草乌龟煲
龙凤呈祥
洋葱虾仁
双鲜虾仁锅巴
山药金牡蛎
甜椒三鲜
豌豆炒蛤蜊
玉米烧海参
吉利堂炒三鲜
山药泥鳅煲
鳙鱼块烧老豆腐
吉利堂豆扣鲤鱼
豆腐带鱼炖四味
吉利堂煎蒸带鱼
吉利堂鲤鱼炖羊排
枸杞羊腿四蔬
肉丝韭苔
男性保健食疗食补处方-大众健康养生写真菜谱 节选
原料: 乌龟1只,虫草10克,大枣100克,料包1个(内装肉桂5克,八角3克,花椒1克),葱段、姜片各15克,料酒15克,醋2克,精盐3克,胡椒粉O.5克,清汤800克。 制作步骤
美食 保健食谱营养
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